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新鲜蓝莓怎么冷藏保存好吃 蓝莓是热性还是凉性

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新鲜蓝莓怎么冷藏保存好吃

蓝莓是热性还是凉性

  蓝莓是凉性的。

  蓝莓本身属于一种凉性的水果。从中医角度来讲,性甘、酸。摄入身体之后,可以有效的清热利湿、凉血解毒,

  对于上火因素导致的咽喉肿痛和鼻腔干燥等症状有很好的改善作用,而且还可以润肠通便、促进食欲。

  从营养学的角度来讲,蓝莓中的维生素b、维生素c、钙离子、铁离子、膳食纤维都比较丰富。

  不但可以营养神经、美白皮肤,增加体内骨骼强度,还可以改善缺铁性贫血。

新鲜蓝莓怎么冷藏保存好吃

  1、新鲜蓝莓最好立刻放入冰箱,最佳保存温度为1~3°C。

  可以保险5-7天。

  如果要吃新鲜蓝莓千万不可置入0°C以下的冷藏库。

  2、不建议用水洗了蓝莓再置入冰箱,因为水份很容易使蓝莓腐烂,所以保持蓝莓外表乾燥是延长新鲜蓝莓保存期的不二法门。

  3、蓝莓鲜果在运输过程中也要保持10℃以下温度。

  但是果实从田间温度降至10℃以下低温必须经过预冷过程,去除田间果实热量,才能有效防止腐烂。

  预冷的方式主要有真空冷却、冷水冷却、冷风冷却。

刚摘的蓝莓怎么保鲜

  1、冷藏保鲜:将采摘下来的新鲜蓝莓装入有孔的塑料盒中,然后放入冰箱冷藏保鲜,冷藏温度为1-3℃。

  2、室温保鲜:蓝莓选择室温保鲜,应将室内温度控制在24℃左右,这样可以延长蓝莓的保质期,变质现象不至于过快出现。

  3、冷冻保鲜:直接将刚采摘下来的新鲜蓝莓放入保鲜袋中,注意蓝莓不要清洗,然后再放到冰箱的冷冻柜中存放,这极大地降低了变质或腐败现象的发生。

  4、涂蜡保鲜:涂蜡保鲜是近几年发展较快的保鲜技术之一,其中使用较多、效果较好的为壳聚糖膜。

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