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玉米是碳水吗
玉米是碳水的。
玉米是碳水化合物,但是它比一般的精米、精面的碳水化合物的含量要低得多,而且它是一种含粗纤维非常多的碳水化合物,
吃到体内以后升糖的速度非常慢,升糖的作用非常低,所以非常适合作为主食,尤其是糖尿病患者血糖高的人作为一种主食来吃的。
新鲜的玉米咋保存呢多久可以吃
1、新鲜玉米放在冰箱冷藏室可以保存一个星期左右。
2、新鲜玉米可以放冰箱冷冻保存,一般不超过90天。
3、盐水浸泡方法。
先将新鲜玉米用盐水煮沸5分钟后捞起。
再用煮沸的盐开水方晾后浸泡玉米,用缸罐浸泡,缸罐口用双层塑料薄膜捆绑口。
这样的玉米能存放20~30天,食用时用清水浸漂3~5个小时。
虽然失去了原先的新鲜味,但保存效果还是比较好的。
另外,盐水浓度越大,保存时间越长。
4、利用抽真空方法,使空气中的氧气与玉米隔离开,避免空气中的病菌细菌和氧气与玉米接触,让玉米在真容环境中贮存。
这样用真空袋贮存的玉米,一般可以保存30~50天。
空气越抽得干净,保存时间越长。
新鲜玉米常温怎么保存多久
1、新鲜玉米在常温环境下一般只能放两三天,因为常温环境下容易滋生细菌,玉米很难保存长久。
2、我们可以选择剥掉玉米一半的外皮并用保鲜袋将它密封起来放置进冰箱冷藏保存,这样可以让玉米保存四五天而不变质。
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