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新鲜的鸡肉怎么保存不变质呢 鸡肉可以天天吃吗

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新鲜的鸡肉怎么保存不变质呢

鸡肉可以天天吃吗

  鸡肉是可以天天吃的。

  天天适量吃鸡肉,一般不会有什么害处,还可以为人体提供营养。但如果每天吃的鸡肉量比较多,有可能会加重胃肠道负担,甚至会引起肥胖。

  鸡肉是日常饮食上比较常见的肉类食物,蛋白质含量丰富,属于高蛋白、低热量的食物。

  每天适当吃鸡肉可以为人体提供营养以及能量,能避免出现营养缺乏或体力不支,对人体健康有一定的好处。

  但如果每天吃的鸡肉比较多,由于其中的蛋白质含量较高,有可能会加重胃肠道负担,不利于营养吸收和利用,还可能会造成营养过剩,甚至引起发胖。

新鲜的鸡肉怎么保存不变质呢

  1、冷藏保鲜。

  在保鲜盒里倒上啤酒,或在保鲜盒中倒入黄酒+盐,将鸡肉浸没在盒子中,放入冰箱冷藏。

  2、冷冻保存。

  由于鸡肉水分较多,容易发生变质。

  如果你需要长时间的保存,则建议先擦去鸡肉表面的水分,剔去鸡胸肉中的筋膜,用保鲜膜包裹鸡肉,防止串味,再放置冰箱的冷冻室内。

  一般情况下可保鲜半年之久。

  3、腌制处理。

  这是最传统的储存鸡肉的方式。

  可以在鸡肉上涂抹上适量的食用盐,起到杀菌消毒入味的作用,但涂抹的食用盐不宜过多但也不能过少,适量即可。

  如果气温较高或个人口味偏重的话,建议可以额外多放置一些。

  腌制半天后再晒干即可。

  4、真空处理。

  将鸡肉处理后,擦去鸡肉表面的水分,切忌不要切块。

  使用真空机将鸡肉放入袋中抽空保存,只需放在阴凉背光的地方就可短期保存。

鸡肉怎么保鲜

  1,你可以用保鲜膜盖在上边 然后找些冰块铺在四周就行了

  2,没有冰的情况下你也可以放在桌子上找个可以完全盖起来的东西盖着不动(最少可以放2天)

  3,拿一个保鲜合,把鸡肉放在里面,倒上黄酒浸没,再洒点盐.做醉鸡可以多放些时间。

  4,去超市买醉料或者糟卤,做法一样。

  时间可以放久些。

  一、整只鸡的保鲜:

  1、整只鸡买回之后,除外表去除杂毛外,内部也要再清洗干净。

  2、建议放到冷藏室内滤水,因为放在外面室温下太久,还是会不新鲜。

  3、装入佳能密实袋,可以避免水渗出。

  倒入料酒、少许盐,使整只鸡全沾到料酒,杀菌后再倒掉米酒,密封袋口,置冰箱冷冻保存。

  二、鸡胸肉的保鲜方法:

  鸡胸肉洗净,经过料酒杀菌后,以平整不重叠的方式摊开放入佳能密实袋,置冰箱冷冻保存。

  千万不要整坨放,不易解冻,同时也占空间。

  三、鸡翅的保鲜方法

  将鸡翅洗净,经过料酒杀菌,放入冰箱冷藏滤水,依每次食用分量,以正反方式,将鸡翅平整地放入塑料袋,置冰箱冷冻保存。

  四、鸡腿的保鲜方法

  鸡腿洗净,用料酒杀菌,滤水。

  依每次食用分量,以正反方式,平整放入佳能密实袋,置冰箱冷冻保存。

  五、鸡爪的保鲜方法

  将鸡爪充分清洗,开水烫过再以冷水漂洗,用佳能密实袋分包放入冰箱冷冻保存。

  鸡爪如果不是煮汤用,可先卤好分包冷藏。

  六、鸡内脏保鲜方法

  将鸡内脏清洗干净,用开水烫过放凉,用佳能密实袋分包冷冻,不同内脏,标示清楚,取用时更方便。

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