立秋早晚会凉快吗

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立秋早晚会凉快吗

　　立秋晚上较凉快。

　　立秋后就表示正式进入秋季了，虽然没有到气象意义上的秋天，但是进入立秋之后，温度逐渐变凉，此时的气候表现是：早晚凉、中午热。

　　划分立秋早晚的标准一般是以中午为界，民间有早立秋，凉飕飕，晚立秋，热死牛的说法。

　　但我国地域辽阔，气候不同，立秋后晚上是否凉快还要取决于当地情况而定。

　　立秋注意事项：

　　1、衣：春捂秋冻。

　　我国自古以来就流传着春捂秋冻，不生杂病的养生保健谚语。

　　2、食：不宜大补。

　　可多食用一些清淡的食物。

　　3、住：早卧早起，防治空调病。

　　立秋后，起居调养宜早卧早起，因为早卧可调养人体中的阳气，早起则可使肺气得以舒展。

　　另外，立秋以后早晚天气偏凉，所以空调开放时间不宜过长，夜里最好不开或只开除湿。

　　4、行：多做户外运动，仍要防暑。

　　立秋并非意味着真正的秋天到来，此时炎夏的余热未消，小心中暑。

　　立秋过后早晚并不凉快，因为立秋之后并不会立即进入秋季，从气象意义的季节划分来看，只有当连续五天的日平均气温稳定下降到22摄氏度以下才算进入秋季。

　　立秋是二十四节气中的第13个节气；

　　它是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始，一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临，日期在每年公历的8月7日-9日之间。

　　立秋是古时四时八节之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。