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羽毛球球拍如何选择尺寸

　　选择羽毛球球拍的时候，可从重量、平衡点、中杆、磅数四个方面进行衡量，以下做具体描述：

　　重量：

　　球拍重量方面，女生可选择4u的球拍，男生可选择3u的球拍，不要轻易尝试超轻拍或更重的拍子。

　　平衡点：

　　如果本身不喜欢杀球，希望挥拍是较为轻松的状态，可以选择防守拍，防守拍平衡点在285左右；如果打球比较猛的话，可以选略高的平衡点，一般300较为适宜；介于中间的是平衡拍，男女皆宜，攻守兼备。

　　中杆：

　　击球的力量由球杆来传递，因此选择适合柔软度的球杆至关重要，硬的杀球更狠，软的防守更舒服，杆弹的高远球更轻松。

　　磅数：

　　磅数的话，26磅是个分界线，磅数越高球拍的线崩得越紧，弹性变硬，需要传输到球拍上的力就更大，杀球可以更精准生猛。

　　不过如果是新手的话，建议女生选择21～22磅之间，男生选择23～24磅之间，如果重量为5U，可拉低到18到22磅。

　　打一段时间，便可清楚自己适合什么样的拍子。

羽毛球拍的规格

　　      羽毛球规则对羽拍有很详细的4款12条的规定，有关球拍尺寸的说明。

　　1：球拍的长度不超过680毫米，宽不超过230毫米。

　　2：拍弦面应该是平的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。

　　编织的式样应保持一致，尤其是拍弦面中央的编织密度不得小于其他部分。

　　拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。

　　不论拍弦用什么方法拉紧，规定拍弦穿进连接喉的区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面不超过330毫米。

　　      目前的球拍主要有两种形状：圆头拍和方头拍。

　　圆头拍就是传统的拍形，拍头上部略尖，球拍整体呈卵形。

　　这种卵形球拍甜区较小，但甜区部位力量爆发非常的集中。

　　圆头拍对初学者来说较难上手。

　　目前此类拍头的球拍型号已经不是很多了。

　　方头拍(ISO拍面)是后起之秀，因其甜区巨大在90年代初期后迅速风靡全球。

　　      球拍的硬度类似于拍线的拉力大小。

　　越硬的球拍需要越大的力量驱动，反之亦然。

　　      球拍的重量是多样化的。

　　常见的球拍重量范围一般在80-95克。

　　同拍柄尺寸单位一样，不同的厂商有各自的重量单位定义，但是最流行的就是YONEX公司所使用的U系统。

　　U=95-100克，2U=90-94克，3U=85-89克，4U=80-84克，5U=79-75，一般常用的球拍基本上都是2U-4U，79克以下的一般都叫做超轻拍，主要是设计给女性，或有特殊需要的球友。

　　而95克以上的一般都是金属拍，主要是给以打羽毛球为健身手段而不愿在器材上花费过多的人。

　　      球拍的重量决定了挥拍速度。

　　使用同样的挥拍力量，越轻的球拍可以产生越高的挥拍速度。

　　简单来说，越轻的球拍使用起来越灵活。

　　但是球拍并不是越轻越好的，因为越轻的球拍就越不稳定，需要越多的力量保持其运动轨迹。

　　重一些的拍子在挥动时可以带有更多的动能，击球瞬间可以产生更大的势能。

　　这就是为什么很多进攻型的拍子头都会比较重的原因。

　　      球拍的平衡点决定了一支球拍的重量分部情况。

　　目前市场上的很多球拍都已经是头重型的了，头重型的球拍在挥动时可以更加的稳定，而平衡型球拍更灵活一些。

　　      球拍的选择是非常个性化的，没有任何人可以说某种球拍的某种特性就一定强过另一种。

　　选择球拍可以参考一些专业意见，但最终如何选择还是要由自己来决定。