木瓜如何保存时间长？用报纸包起来，如果不想把木瓜放到冰箱里面冷藏的话，那么还可以选择用报纸将木瓜包起来保存，用报纸把木瓜包起来保存，也是可以保存三天左右，不会变质，首先要准备几张大的报纸，然后将木瓜全部包起来，尽量包的严实一些，包起来以后放到干燥的地方保存，通常三天左右是没有问题的。关于木瓜如何保存时间长以及木瓜如何保存时间长，木瓜怎样保存时间长久，木瓜能放多久怎么保存时间长方法，木瓜可以保存多久，木瓜长期保存的方法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

木瓜可以减肥吗

　　木瓜是不可以减肥的。

　　吃木瓜一般不可以减肥。

　　木瓜属于食物，没有药物的减肥效果，吃木瓜一般不可以减肥。而且肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量摄取，并增加能量消耗。

　　如果减肥的人，能保证一天的摄取热量不超过消耗热量，再进行一些运动，适当进行消耗，一般就能减肥，与吃木瓜关系不大。

　　若是想减肥，日常生活中注意饮食以清淡为主，要减少主食的摄入，像米面的摄入都要比平时减少，少吃高脂肪的食物，如烧烤、蛋糕等。

　　可以适当吃一些新鲜的蔬菜、水果等;吃一些含热量以及脂肪比较低的食物，比如胡萝卜、橘子、香蕉、冬瓜，以及海带等，也可以吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、黑米、油菜、红薯等，促进胃肠道蠕动，利于排便，对减肥具有一定好处。

　　减肥时除了控制饮食外，还要适当加强有氧运动，使减肥效果更加明显，如慢跑、游泳、跳绳等，帮助热量消耗。

木瓜如何保存时间长

　　1、用报纸包起来，如果不想把木瓜放到冰箱里面冷藏的话，那么还可以选择用报纸将木瓜包起来保存，用报纸把木瓜包起来保存，也是可以保存三天左右，不会变质，首先要准备几张大的报纸，然后将木瓜全部包起来，尽量包的严实一些，包起来以后放到干燥的地方保存，通常三天左右是没有问题的。

　　用报纸把木瓜包起来保存是最简单的保存方法。

　　2、冷藏，木瓜吃不完的话保存好确实很重要，可以选择直接冷藏的方式来保存木瓜。

　　将木瓜装到保鲜袋中，将它密封好，或者是直接用保鲜膜将它裹起来，目的是为了与空气隔绝，然后再把它放到冰箱的冷藏室里面冷藏，放到冰箱里面冷藏，可以将木瓜保存一周以上，不会出现变质，但是时间太长的话可能就会出现变化了。

木瓜怎么保存时间长 保存木瓜的方法

　　1、冰箱、冰柜或是冰库冷藏也是保存新鲜木瓜的好方法。

　　七八分成熟的木瓜最适合冷藏，不但保存时间长，往往能保存半个月以上，且不影响口感和味道，但建议冷藏保存时间最好控制在10天以内。

　　过熟的木瓜，即使是冷藏，也往往不到一周即发生软烂，且最后口感和味道变得很差。

　　青木瓜不适合冷藏，很多品种的青木瓜在低温下不但不能自成熟，还会导致木瓜变得苦涩难以下咽。

　　 2、如果喜欢吃果酱，而带回来的木瓜又过熟了，则可以考虑做木瓜果酱。

　　把去皮洗净的木瓜用绞肉机、料理机或是打浆机打成浆，然后再用酸杨桃榨汁（也可以用杨梅、酸柠檬等酸味水果，加酸水果汁主要是调整果酱的酸味），如果喜欢清爽口味的还可以准备一点薄荷粉和紫苏粉，如果喜欢姜味则可以准备姜黄粉，喜欢甜味则准备白糖或是冰糖粉增甜，把木瓜浆和调味材料加入锅里，加水刚刚没过即可，然后中小火煮，一边煮一边搅拌，煮开即可，然后把果酱装到经过开水消毒的空玻璃瓶里，盖上瓶盖（不要拧紧）静置晾凉，最后拧紧瓶盖密封瓶口，如果条件许可，最后再做一下巴氏消毒。

　　把制作的果酱放到阴凉干燥通风处保存，最后放到冰箱等地方冷藏，往往能保存一个月以上。