吃了一个星期木瓜皮肤的变化，摄入木瓜一周后皮肤会有明显变化，易见到皮肤光滑、细腻、润泽，改善肤色均匀暗沉，减少皱纹和斑点，使皮肤弹性更好。
1. 水瓜中含有大量的维生素E和卵磷脂，对皮肤有很大的补充作用，如果你连续吃一个星期的木瓜皮，可以发现你的皮肤比以前更干净、更有光泽。
2. 不过，即使吃木瓜皮也不能取代正规的护肤品，要想达到更好的护肤效果，还要多注意护肤品的选择，比如像柠檬、芦荟、母乳等天然植物，这些有助于促进肌肤自我修复，防止皮肤提前老化。
3. 最近，有一项有关女性皮肤健康的最新研究发布，指出护肤品的选择非常重要，不同年龄段使用不同的护肤品才能促进肌肤健康。
在护肤过程中，应注意皮肤的水份保持，及时涂抹防晒霜，内外兼顾，才能达到更好的护肤效果。
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