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车厘子维C含量高吗

　　车厘子维C含量不高的。

　　车厘子维生素C含量不高，每100g车厘子约含有9.3mg维生素C。

　　车厘子是常见的水果，含有少量的维生素C，有助于维持皮肤和黏膜健康、维持骨骼牙龈的健康、促进铁的吸收、抗氧化等，一般不建议食用车厘子来补充维生素C，可选择维生素C更丰富的水果，如橙子等。

　　车厘子含有碳水化合物、糖、膳食纤维、钾等，有助于维持多种正常生理功能等，如膳食纤维可以维持正常肠道功能等。车厘子可以适当食用，不建议长期大量摄入，以免影响三餐，影响其他营养物质的消化吸收等。日常需要多食用新鲜蔬菜、水果等，种类要多样化。

车厘子买5斤还是10斤送人好呢

　　车厘子是生活中比较常见的一种水果，它可以起到很不错的食用效果，吃起来香甜可口，味道很不错，深受人们喜欢。

　　车厘子一般都是可以买来送人的，通常情况下，车厘子送人可以买5斤一箱的，也可以买10斤一箱的。

车厘子买5斤还是10斤送人好

　　都可以，主要看车厘子的品质，建议买大一点，品质好的车厘子。

　　一般情况下，表皮光滑、颜色黝黑、有光泽且硬度较好的车厘子等级较高，比较新鲜。

　　反之颜色黯淡、水果较软，大小不均匀且表皮有褶皱，说明水果新鲜度较差。

　　优质的车厘子果梗呈现出翠绿色，一般来说颜色越绿越好，果梗不易掉落，柄和果实连接处没有皱褶。

　　优质车厘子的果实表面光滑、有光泽，没有皱褶暗伤，硬度较大不软塌。

　　要注意的是，果实大的车厘子的硬度一般没有小的大。

　　优质的车厘子口感脆、偏甜，最主要的是香味浓郁。

车厘子送人一般多少斤

　　一般一箱比较好，国内一箱有5斤装的，也有10斤装的，主要看个人需求选择。

　　车厘子的寓意是代表着鲜活的爱情以及自由,车厘子象征着乐观。

　　如果是在追求的过程中,送车厘子花束就会有表白的含义,如果在交往的过程中,送车厘子花束就会有珍惜你的含义。

车厘子怎么挑选

　　看果梗：新鲜车厘子的果梗比较绿，也比较硬，果梗如果有发黑的现象，则表明已不新鲜了，建议不要购买。

　　观形状：形状规则、果肚饱满圆润、个头大的，整个车厘子呈D字扁圆形状，果梗位置蒂的部位凹得越厉害越甜。

　　同时，果皮表面也不应有褶皱，因为这表示车厘子有脱水现象，水分不充足。

　　察颜色：一般水果都遵循一个规律，产地昼夜温差越大，水果就会越甜。

　　颜色深的车厘子一般较甜，颜色浅的大多发酸。

　　此外，颜色深的车厘子花青素含量高，有助于对抗身体内的自由基，抵抗衰老。