莲子炖鸡汤的做法,莲子炖鸡汤的做法:1.将鸡肉洗净,切件;2.在锅中加水煮开,放入莲子、香料和鸡肉一起炖2小时;3.加入生姜、葱、盐继续熬2小时;4.取出鸡肉,完成。
1.莲子炖鸡汤的做法:
首先需要准备的食材有:
去皮鸡肉1只、莲子25克、冰糖25克、料酒、姜2片、香叶。
2.将鸡肉洗净后,放入压锅内放入适量清水,大火煮开后小火焖20分钟,直到鸡熟透; 3.焖好的鸡加入莲子、姜片、料酒中小火煮熟,在最后加入香叶和冰糖; 4.再用小火焖10分钟,调节味道(如果调味后不够甜可以再加少许冰糖); 5.鸡和莲子熟后,汤汁即可关火,撒上香葱花起锅装盆,美味莲子炖鸡汤就完成了。
适合和鸡一起炖汤的食材
1. 葱:
清香葱让汤口感更佳,而且有很好的风味缓冲作用。
2. 姜:
姜能够使汤中的其他食材产生更多的深度口感,使汤的口味更加丰富多彩。
3. 金针菇:
金针菇,非常的可口,而且具有调和汤的作用,营养丰富,不容易让汤变咸。
4. 油菜:
油菜可以调和鸡汤的口感,同时再加上一丝葱花可以更加提升汤的美味口感。
5. 鲜笋:
鲜笋不但有清脆的口感,但有一定的脆爽口感,最能榨取出汤中的浓香。
6. 甘菊:
甘菊味道甘甜,性微寒。
在炖鸡汤时可以用来补充清汤的味道,使汤的口味更生动更可口。
7. 紫苏叶:
可以使汤的重香明显,且有清凉、清除油腻口感的作用,使炖汤的味道更入味。
鸡汤一般放什么配菜
1、用饼子煎鸡汤,可以配上鸡蛋饼、蘑菇、青豆、西兰花、黄瓜丁或西红柿丁。
2、用土豆鸡汤可以搭配土豆泥、玉米粒、薯条或香菇。
3、用猪骨煲的鸡汤,搭配拌豆芽、胡萝卜、玉米丁、青椒炒肉丁等。
4、用蘑菇汤的鸡汤,搭配松菇四季豆、胡萝卜、小米椒、毛豆都可以。
5、野菜鸡汤常常搭配大蒜、腊肉、青豆、洋葱、菠菜、芹菜等。
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