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女人泡澡可以去湿气吗

　　女人泡澡是可以去湿气的。

　　泡澡有一定祛除体内湿气的作用。泡澡可以祛除短期内因外湿入侵而导致的湿气，因为泡澡可以疏通经络，加速血液循环，从而让体内的湿气以汗液的形式排出体外，并通过津液的调节，使新津液代替旧津液，从而在一定程度上祛除体内湿气。

　　自身体质湿气过重的人群也可以选择泡澡祛除体内的湿气，但是如果想要改变湿气过重的体质，需要到医院进行就诊治疗。

　　湿气形成与脾虚有一定的关系，脾以升为主，脾虚可能会导致湿气不能正常运行，体内津液代谢失调，单纯通过泡澡不可以根治体内湿气，

　　也不可自己擅自用药，以此来改变自身体质。需要在医生的指导下用药治疗，服用中成药来祛除人体湿气，比如附子理中丸等。此外，还可以尝试通过艾灸、拔罐等方式促进湿气的祛除。

女人泡澡的好处和坏处有哪些

　　1、女人泡澡的好处。

　　女性泡澡可以清除体内污垢，改善皮肤的代谢功能，释放压力，缓解疲劳。

　　经常泡澡还可以帮助睡眠，起到舒筋活血的作用。

　　可以促进血液循环，使身体排出毒素。

　　它还可以治疗一些慢性疾病，防止病毒的产生。

　　2、女人泡澡的坏处。

　　泡澡的水不流通，水温容易滋生细菌。

　　对于免疫力低下的女性，可能会导致泌尿或生殖系统感染。

　　会引起皮炎、溃烂等疾病。

　　还会使皮肤缺乏水分，容易导致心脏缺血。

　　还会降低身体免疫力。

女性泡澡的好处与坏处有哪些？

　　好处：

　　1、经络疏通、连通全身血脉和小血管、连通全身血气路、经脉路、五脏六腑及组织系统等通道；

　　2、袪风寒、除湿热、散内毒、根据出汗清除身体内毒素；

　　3、祛死血、日常生活血；

　　4、融洽五脏六腑、通利骨节、调养五行、均衡阳阴；

　　5、活性体细胞、提高免疫力、提升血液中人免疫球蛋白的成分

　　6、提高皮肤延展性和魅力、美容护肤皮肤、延缓衰老。

　　坏处：泡澡时间太久，会导致皮肤肿胀。

　　扩展资料

　　洗澡注意

　　1、饱餐后和饥饿时不应洗澡。

　　饱餐后洗澡，全身表皮血管被热水刺激扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

　　2、酒后不应洗澡。

　　酒精会抑制肝脏活动，阻碍体内葡萄糖的恢复。

　　而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。

　　酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

　　3、劳动后不应立即洗澡。

　　无论是体力劳动还是脑力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。

　　4、血压过低时不应洗澡。

　　在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。

　　参考资料来源：百度百科-洗澡