冬天手脚冰凉怎么回事女人吃什么药？冬季手脚冰凉的女性，往往都是肾阳虚体质，怕冷畏寒，喜欢吃热的食物，宫寒，不孕不育，月经不调，对房事不敢兴趣，或者高潮来的比较慢或者没有。关于冬天手脚冰凉怎么回事女人，以及冬天手脚冰凉怎么回事女人吃什么药，冬天手脚冰凉怎么回事女人吃什么好，冬天手脚冰凉怎么回事女人怎么调理，冬天手脚冰凉是怎么回事女人，女人冬天手脚冰凉怎么办等问题，下面锦燕网小编将为您整理了以下的日常常识。

女性手脚冰凉是宫寒吗

　　女性手脚冰凉是不一定是宫寒的。

　　女性手脚冰凉不一定是宫寒。手脚冰凉的原因主要包括以下几点：

　　1、脾胃阳虚：即脾阳不足，通常更多的表现于怕吃凉的食物，也叫畏食生冷，还有可能会出现脾胃不适，在出现这些症状的同时，可能会伴有手脚冰凉;

　　2、阳郁：即阳气郁滞，是指阳气更多的集中在身体中部，阳气大部分瘀在腹部，而不能到达手和脚的末端，也会出现手脚冰凉;

　　3、肾阳不足：可能会导致手脚冰凉，同时伴有腰膝酸软，或整个腿和脚都出现冰冷的情况;

　　4、由于过食寒凉：关于过食寒凉问题，这也是现代文明病，很多人其实不只是冬天手脚冰凉，即使在夏天也一样，而这些都和过食寒凉食物有关。这些寒凉食物进入体内，就使得气血运行变慢，肢体末端不容易得到血液供应，即使是夏天也会感觉到手脚冰凉，秋天就会更明显一些;

　　5、缺少运动：现在很多白领天天和电脑打交道，没有时间做户外运动，气血运行缓慢，人体的阳气无法得到生发，中医认为动则生阳，就是说人多运动就会加速周身的气血运行，这样人体就不会感觉到冷了;

　　6、宫寒：宫寒大部分会出现在少腹，比如凉、痛或伴有腰部酸痛，也可能伴有月经的改变，这是因为宫寒造成的手脚冰凉。

冬天手脚冰凉怎么回事女人吃什么药

　　冬季因为天气寒冷，很多人都会出现手脚冰凉的问题嘛，虽说该问题对身体影响不大，但是时间一长便容易对大家产生危害，那么冬天手脚冰凉怎么回事女人？一起看看吧。

冬天手脚冰凉怎么回事女人

　　冬季手脚冰凉的女性，往往都是肾阳虚体质，怕冷畏寒，喜欢吃热的食物，宫寒，不孕不育，月经不调，对房事不敢兴趣，或者高潮来的比较慢或者没有。

　　对于这样的体质，在食疗方面可以冬季可以早上喝一碗羊肉汤，里面放生姜少许，这样可以做到一整天浑身暖和。

　　如果用药物调理，就可用炮附子，熟地，山药，丹皮，泽泻，茯苓，桂枝，山萸肉，车前子，怀牛膝配伍坚持吃一周。

冬天手脚冰凉女生怎么调理

　　冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。

　　因此，冬季食补所需营养应以增加热能为主。

如何防寒保暖

　　这个情况可能可能是考虑气血虚导致的，长期的工作压力，贫血，宫寒，熬夜，或者饮食营养不好，也会导致现在的情况，现在的治疗主要是调理气血，服用阿胶口服液，和同仁堂的乌鸡白凤丸进行调理月经，多运动，增强抵抗力。

　　平时养成，早睡，早起，多运动的好习惯，避免熬夜和上面的那些不良生活习惯。