中年男人眼中的好身材，中年男人眼中好的身材通常会比较匀称，线条优美，四肢结实有力，上半身修长，下半身肥厚有力，腰腹微胖，臀围丰满等，以产生一种掌握力和支配力的美感。
答：
1.中年男性的好身材，指的是男性身体素质良好、体形健康修长、各部位均匀开发、周身肌肉轮廓美观、有力量的体格。
建议中年男性保持适宜体重，在正常饮食营养的情况下多参加科学的体育锻炼，维护好心理健康，以免影响身体的其他项目。
2.根据最新研究，提倡健康饮食的中年男性拥有更加优秀的身材和体型。
研究发现，中年男性通过适当的运动，改善体型，其腰围减少幅度比2倍以上的随机动作运动更明显。
而正是运动的关键，能够改善中年男性体内激素的比例，对改善肌肉群的发育有很大的帮助。
3.近期，湖北大学等高校发布了一项调查结果，即优质的饮食与中年男性的身材更好成正比，而糖尿病、血压等高发病例全国排名居前15的地区中年男性的饮食习惯更不健康，结果导致他们的身材也不佳。
研究表明，如果中年男性能够注重健康饮食，并通过适当的锻炼，可以达到拥有较好的好身材。
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