胃不舒服怎么缓解最快方法，最快的缓解胃痛方式是进行安静休息，减少运动，注意饮食卫生，少吃辛辣刺激性食物，空腹服用胃药等。
1.最快的治疗胃病的方法是：
避免食用刺激性食物，尽量不要抽烟，不喝酒，多喝些热水，服用胃药调节胃酸等。
2.最新研究显示，除了以上治疗外，人们也应该增加吃常温食物，或者不带汁的热食，以及少吃零散性饮食。
3.现在越来越多人都意识到，避免食用刺激性食物，不抽烟，不喝酒，多喝些热水和少吃零散性饮食是最有效的缓解胃痛的方法。
4.专家建议，适当摄取含维生素c、维生素e、金属离子和氨基酸等有益物质，可以起到疏通胃肠，缓解胃痛的作用。
5.多吃蔬菜水果也可改善胃肠功能，提高消化能力，调理肠胃，缓解胃不舒服。
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