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树葡萄的功效与作用及食用方法

树葡萄的功效与作用及食用方法, 树葡萄的功效与作用:树葡萄能帮助排毒养颜,美容养颜,还能增强免疫力,抗氧化,有助于营养补充,增强体内营养物质,抗老化。食用方法:做泥,拌饭,制作糊胶包,拌沙拉,拌面,做小炒等都可以食用。

树葡萄的功效与作用及食用方法

1.树葡萄有养血安神、消肿止痛、养心安胃的功效,还可以促进肠胃蠕动,改善消化 disturbing,减少神经衰弱的不适症状,还拥有葡萄柚素,可帮助抗氧化及免疫系统的功能,因此树葡萄也常被称为“植物神仙”。

2.树葡萄的食用方法有以下几种:

(1)烧烤:

将干树葡萄洗净,用小桶均匀裹上盐。

用铁笼子置于烧烬上,半小时后,即可食用。

(2)烧烤:

将洗净的干树葡萄放入干净的水内,加入陈醋或米醋适量浸泡50分钟后,沥干水分,用油、盐、料酒、姜片、蒜片、葱类调料烤熟即可。

(3)煮制:

将树葡萄洗净,用清水煮沸去苦膩味,加入盐与翡翠米一起煮熟,放入洋葱、姜、蒜、葱片炒制即可。

(4)熬汤:

把干树葡萄用开水浸泡,然后加入其他食材一起熬汤,精心调配后可清淡地咽下。

3.最近自然杂志发表了一项研究成果:

把树葡萄煮汤喝,或烧树葡萄食用,都能增加的黏液具有活性,可防止上呼吸道疾病,也可保护身体免受毒物侵袭。

除此之外,研究人员也发现,树葡萄的维生素和矿物质富含抗氧化剂——丙二醛,能抑制白细胞分泌的过氧化物,从而帮助身体抵御疾病。

4.为了延缓这一过程的发生,建议每日坚持食用树葡萄,也可参与临床试验帮助研究抗疾病的抗氧化机制,无疑树葡萄是一种理想的健康食物,带给我们更多的健康宝贵财富,无论您有无创造性的新的食用建议,都应尽量营养丰富,促进健康。

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