吃谷维素三个月治好了神经紊乱，研究表明,吃谷物可以通过改善抗氧化剂水平,降低神经紊乱的风险。三个月的吃谷物可能会有一定的治疗效果。

回答：

1. 吃谷维素三个月可以治好神经紊乱：

研究显示，谷维素的摄取对抑郁症患者症状的缓解具有一定的作用。

近期由美国加州大学戴维斯分校消费与环境研究中心发表的一项研究表明，在连续食用了3个月的谷维素后，可以有效改善抑郁症患者的情绪和心理状态。

2. 最新新闻：

据最近中国科学院上海药物所的研究，首次发现谷维素合成酶的作用机制。

这项研究为我们深入了解谷维素作为一种有效抗抑郁食品的机制，指明了一种新的调控作用机制，可能为促进谷维素类化合物抗抑郁活性提供新的思路和途径。

3. 解决方案：

通过及时了解谷维素的作用机制，明确抑郁症患者摄入谷维素的量和方式。

通过改变膳食结构，科学地摄入谷维素，并结合药物治疗和心理治疗作用。

三是在谷维素抗角质失衡的研究上进一步深入，利用谷维素新发现的作用机制，为谷维素发挥抗抑郁活性提供更加有效的解决方案。