海苔是凉性还是热性的？海苔是凉性的食物的。关于海苔是凉性还是热性的以及海苔是凉性还是热性的，海苔是凉性还是热性食物，海苔是温性还是凉性，海苔是寒性还是热性，海苔属于热性食物吗等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

海苔是海鲜吗

　　不是的，海苔不是海鲜的。

　　海苔不是海鲜，但是归属于发物。海鲜通常是指海产食品，

　　其中重要包含海鱼、贝类、虾类等，因此海苔是由紫菜作为原材料制成，紫菜是海藻类食品，并不归属于海鲜的范围。

海苔是凉性还是热性的

　　1、海苔是凉性的食物。

　　2、海苔就是烤熟之后的紫菜。

　　海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C。

　　海苔中含有15%左右的矿物质，能够帮助人体维持机体的酸碱平衡，有利于儿童的生长发育，对老年人延缓衰老也有帮助。

　　3、海苔是一种美味的零食，很多人从小吃到大，是名副其实的童年零食。

　　很多人分不清海苔和紫菜的味道，其实海苔就是烤熟后的紫菜经过一系列处理的产品。

　　紫菜的味道比较淡，而加了多种调料的海苔味道就非常好了。

　　海苔的营养价值丰富，含有多种维生素，尤其是B族维生素，核黄素和尼克酸尤其丰富。

　　海苔还含有多种矿物质，对人体有益。

海苔属于寒性食物吗

　　海苔属于寒性食物，食海苔有很多好处，对高血压，脚气有很大缓解作用。