鱿鱼是凉性还是热性来月经可以吃吗？鱿鱼属于寒性食物，脾胃虚寒者不建议食用，否则可能导致胃肠负担加重，甚至出现消化不良、恶心等症状发生的。关于鱿鱼是凉性还是热性来月经可以吃吗以及鱿鱼是凉性还是热性来月经可以吃吗，鱿鱼是凉性还是热性食物，鱿鱼是凉性还是热性的，鱿鱼温性还是凉性，鱿鱼是不是凉性等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

鱿鱼是发物吗

　　是的，鱿鱼是发物的。

　　鱿鱼确实是发物，所谓的发物指的是吃完之后会引发过敏性疾病或导致过敏性症状加重的一类食物。

　　鱿鱼属于一种高蛋白食物，吃了鱿鱼之后非常容易导致全身性的瘙痒、红斑、丘疹等症状。

　　所以一般有过敏性疾病的人群不建议食用。但是鱿鱼的营养价值非常高，如果没有过敏性疾病的话，适量的吃一些鱿鱼，可以有效的调节体内的血脂。起到营养神经、降低血压的作用。

鱿鱼是凉性还是热性来月经可以吃吗

　　1、鱿鱼属于寒性食物，脾胃虚寒者不建议食用，否则可能导致胃肠负担加重，甚至出现消化不良、恶心等症状发生。

　　2、鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。

　　鱿鱼除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还是含有大量牛磺酸的一种低热量食品，可抑制血中的胆固醇含量，预防成人病，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。

　　其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒，抗射线作用。

就这几天来例假可以吃鱿鱼吗？这几天有忌口的食物吗？

　　1，来月经的女人是可以吃鱿鱼的，建议经期不要吃凉了，不要吃辣，不能喝酒，保持卫生。

　　2，鱿鱼是富含蛋白质、钙、磷、铁等营养元素，并且富含诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。

　　鱿鱼中的钙、磷、铁元素，有利于骨骼的发育和造血，能有效的治疗贫血。

　　中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能。

　　3，鱿鱼须煮熟、煮透后再食，皆因鲜鱿鱼中有一种多肽成分，若未煮透就食用，会导致肠运动失调。

　　鱿鱼之类的水产品性质寒凉，脾胃虚寒的人应少吃。

　　鱿鱼含胆固醇较多，故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。

　　鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。