国珍亚麻籽油可以直接喝吗？亚麻籽油可以直接喝的。关于国珍亚麻籽油可以直接喝吗以及国珍亚麻籽油可以直接喝吗，冷榨亚麻籽油可以直接喝吗，亚麻籽油可以直接喝吗通便吗，亚麻籽油可以直接喝吗什么时候喝好，亚麻籽油可以直接喝吗？等问题，锦燕网将为你整理以下的生活知识：

国珍亚麻籽油可以擦脸吗

　　国珍亚麻籽油不可以擦脸的。

　　亚麻籽油是食用油不能用来擦脸，用亚麻籽油涂脸使用不当有可能引起过敏症状，建议适当的食用效果会更好一点。亚麻籽油的食用价值非常高，各方面的功效也很多，用来炒菜也是很好的选择，对血脂代谢、心血管疾病、皮肤、哮喘、关节炎、过敏有一定的作用，对孕妇和婴儿也是有好处的。指导意见如下。

　　建议开瓶之后将亚麻籽油储存在冰箱当中，避免置于温度过高或阳光直射的地方，使用亚麻籽油是可以不进行加热，如果加热也不应该加热太久，以免破坏其中的营养成分，同时在天气干燥的时候用少许来擦脸可以起到保湿、防皮肤干燥、爆裂的功效，但是不要长期使用以免引起过敏反应。

国珍亚麻籽油可以直接喝吗

　　亚麻籽油可以直接喝。

　　亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达80%以上 。

　　亚麻籽蛋白质中氨基酸种类齐全，必需氨基酸含量高达5%以上。

　　亚麻籽油中α-亚麻酸含量约45～70%，α-亚麻酸是人体必需脂肪酸，在人体内可转化为二十碳五烯酸（EPA）和二十二碳六烯酸（DHA），它们是不错的多不饱和脂肪酸。

亚麻籽油可以直接喝吗

　　亚麻籽油可以直接喝。

　　亚麻籽油中不饱和脂肪酸的含量很高，也可以作为保健食品直接喝，成人一般每天喝15~20毫升即可，儿童和婴幼儿的适量量可适当地减少，婴幼儿在小嘴巴里滴加两滴即可，儿童可每天喝5毫升左右。

　　促进生长发育，缓解记忆力衰退。

　　亚麻籽油的注意事项：（1）亚麻籽油含有较多的不饱和脂肪酸，不适合高温加热，以免营养成分的流失；（2）亚麻籽油在密封保存下能存放两年，但是在开瓶之后建议在两个月内吃完，不饱和脂肪酸在常温下也容易氧化；（3）亚麻籽油怕光，不适合放在光线强烈的地方，更不可直接在阳光下暴晒。