爱眼日是几月几号2022？爱眼日一般指的是全国爱眼日，时间为每年的6月6号，爱眼日强调日常一定要注意用眼卫生，无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。关于爱眼日是几月几号2022以及爱眼日是几月几号2022，爱牙日是几月几号，国际爱眼日是几月几号，2023爱眼日是几月几号，2022年爱眼日是几月几号等问题，锦燕网将为你整理以下的生活知识：

爱眼日是几月几号2022

　　爱眼日一般指的是全国爱眼日，时间为每年的6月6号，爱眼日强调日常一定要注意用眼卫生，无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。

　　爱眼日于1996年被列为国家节日之一，2020年是第二十五届全国爱眼日，主题为视觉2020，关注普遍的眼健康。

　　日常用眼看书的时间间隔要限定在30厘米，不能太接近，用眼的时刻不能太长，每隔1小时要歇息10分钟左右。

　　姿态要端正，不要垂头弯腰看书，也不要躺在床上看书，这样看书不能保证足够的照明度，而且眼睛和书本靠的很近，会导致左右眼的间隔不均衡，容易发作视力疲惫。

　　眼睛是人体重要的器官之一，平时要注意保护眼睛，避免长时间的用眼，让眼睛得到充分的休息。

　　同时，也要注重眼保健操，让眼部得到进一步的放松。

2022年全国爱眼日宣传主题

　　2022年全国爱眼日宣传主题是关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康。

　　参考宣传口号有5个，分别是有远见，不近视、关注白内障，重现新‘视’界、眼睛一张照，慢病早知道；眼底一张照，眼病早知道、关注眼健康，生活更精彩、守护‘睛’彩视界，点亮‘光’明未来。

　　为指导各地做好全国爱眼日宣传工作，增强全社会爱眼护眼意识，国家卫生健康委员会医政医管局、全国防盲技术指导组设计发布2022年全国爱眼日宣传海报，并联合人民网人民健康、人民好医生客户端制作宣传视频。

　　爱眼日是哪一天？

　　2022年6月6日是第27个全国爱眼日。

　　重点关注儿童青少年、老年人两个重点人群，聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病。

　　宣传普及眼健康科学知识，倡导每个人都是自己健康第一责任人的理念，增强群众爱眼护眼意识。