单板滑雪和双板哪个难学

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单板滑雪和双板哪个难学

　　单板滑雪上手难，高阶容易；双板上手容易，高阶难。

　　为什么呢？双板滑雪更接近日常行走的姿势，只要夹紧双腿，在板上站住，就能进行简单的滑行。

　　而单板滑雪采用侧身滑行的姿势，与日常行走的姿势相悖，入门要难一些。

　　单板新手们经过站不起来、拍胸、扭手腕等一系列考验，才能掌握侧身重心技巧，从铲雪官晋级推坡者。

　　此外，单板滑雪在上手后，练2年一般就可以挑战高难度动作，靠跑位变成滑雪场一景；而双板滑雪必须处理板距、姿态、点杖等难题，3年方能小成，5年才可以酷帅。

　　如果只是想体验下滑雪乐趣的，不打算长期学习的建议选择双板滑雪。

　　不管针对新手或是大神，配戴好护膝十分关键。

　　玩双板的还可以携带腰带和护臀，以免运动过程中受到伤害。

　　对于滑雪新手来说，单板滑雪跟双板滑雪其实双板滑雪更容易学一些，但是也是需要过程的。

　　因为单板滑雪对于初学者来说开始比较难，后面会越来越简单，但是双板滑雪开始简单，后面会越来越难，特点是不一样的。

　　一、单板滑雪跟双板滑雪的区别

　　很多人认为双板滑雪是更容易学习的，其实对于初学者来说，如果学习双板滑雪是简单一些，因为稳定程度要高一些，但是难度方面要想提升会更难一些。

　　这个时候又体现出单板滑雪的难度以及优点，一定要进行专业的学习，才能有更深层次的进步。

　　首先就了解单板滑雪跟双板滑雪他们的不同点，其实双板滑雪在登山运动中就已经开始早期的活动，就是用双板滑雪工具，像冲浪一样，所以这是一项极限运动，也是一个竞赛项目。

　　需要注意的是双板滑雪一定要将基础打牢，才能有更好的发展，第一次学习要系统一些，而且要请专业教练才有更好的延续性。

　　二、会有一些区别

　　也可以发现学习起来是比较难的，但是开头比较难，结尾会越来越容易，从低级到高级也需要一个过程。

　　在刹车以及转弯这些地点掌握，技能性是比较好的，运用好一些关键点就能滑雪特别流畅，否则会有很大困难，所以初学者一定要保护好自己的安全。

　　学习单板滑雪也要掌握技巧，对场地还有一些条件都是有限制的，因为双板滑雪对场地的要求不是特别高。

　　而单板滑雪对场地要求高，并且对学员的平衡性要求也比较高，如果身体素质不是特别的好，而且平衡性比较差，就应该学习双板滑雪。

　　了解完这些就可以根据自己的兴趣进行选择，这才是最好的导师。