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　　指甲有竖纹是时下很多人都有的情况，毕竟在在日常生活中由于人们压力大所以很多人都处于亚健康中，一旦是亚健康身体上很多部位就会发生病变，而指甲也是承载病状的一种载体，所以当我们发现在自己指甲出现问题的时候，一定要多多注意。

手指上有竖纹是什么原因

　　手指上有竖纹一般考虑是生理因素和病理因素所导致，病理因素可见于贫血、甲真菌病、营养不良，建议患者及时到医院皮肤科就医，以免延误治疗。

　　一、生理因素：

　　随着年龄的增长，可出现皮肤松弛、老化的情况，容易导致皮肤角质层厚、真皮层薄，从而引起手指上有竖纹的表现，也有可能是因为劳累过度、睡眠不足导致指甲发育能力降低，出现手指上有竖纹的现象，这是一种正常的生理现象，平时多注意休息，及时补充营养即可。

　　二、病理因素：

　　1、贫血：可能是因为平时饮食上存在挑食、偏食的问题，导致人体缺乏铁元素，可引起红细胞生成减少，也有可能是因为外伤导致的失血过多，红细胞受到破坏所致，贫血会导致指甲的末梢供血不足，血液循环不完善，从而导致手指上有竖纹的现象，患者可通过生血宁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物进行治疗;

　　2、甲真菌病：可能是因为外伤所导致的手部接触真菌感染甲板，也可能是由于在家做家务，手部一直处于潮湿的状态所引起，致病真菌感染甲床、甲板时会导致局部出现氧化、脆性增强的情况，可引起手指上有竖纹，患者可通过口服盐酸特比萘芬片等药物进行治疗;

　　3、营养不良：如果患者身体里缺乏维生素B、维生素C或者缺乏锌、铁、钙等物质，容易引起皮肤出现营养不良的现象，皮肤得不到营养物质的滋养，可能会出现手指上有竖纹的现象。建议患者日常生活中调整饮食结构，多吃苹果、橙子、胡萝卜等富含维生素的食物，也可吃一些牛奶、虾皮、豆制品、奶制品等食物，来补充钙等营养物质。

　　患者日常生活中应注意卫生，经常修剪指甲，避免细菌滋生，同时患者应在医生指导下服用药物，用药期间应避免吃刺激性食物，如辣椒、大蒜，以免影响治疗效果。

指甲有竖纹是身体的什么信号

　　因人而异。

　　指甲有竖纹是很多人都有的，但由于细纹的大小不一样，所以反应出来的结果也就不一样、如果指甲上出现的是细小的透明的那种竖纹, 往往问题不大，其实没有多少人的指甲是能完全光滑平整的, 竖纹随年龄增长会逐渐出现, 并越来越明显, 就像皮肤的皱纹一样, 不需要特殊处理。

指甲有竖纹是肝脏有问题吗

　　指甲有竖纹是肝脏有问题吗是时下很多疼都有的有疑问，一般来讲对于正常的健康人，指甲上出现多多少少的竖纹是没有关系的，但是有的患者有慢性病，指甲可能出现颜色的改变或者是质脆、增厚。

　　另外，还有一部分人因为长期营养不良、摄入减少，也会出现指甲的改变，表现为指甲上出现了竖纹、指甲颜色发生改变或者是指甲质地变脆，对于这种病人，建议尽量多补充助于生长指甲的食物，比如说多吃水果、蔬菜，多吃提子、皮冻等胶冻样物质，这样都对指甲的生长有好处。

指甲有竖纹怎么调理

　　是很多人都有的，出现这种情况不要惊慌在日常的饮食中要注意多吃一些富含维生素A的食物，比如各种水果和新鲜蔬菜，补足营养成分以减少指甲细纹的产生。

手指甲坚纹需要注意什么

　　健康的手指甲应该是光滑粉红色，带月牙。

　　如果出现竖纹则说明神经衰弱，或者长期失眠，或者肝功能不足等。

　　出现竖纹后要注意反思自己是否近几个月压力过大导致神经衰弱，或者长期失眠症状，如果都没有，则说明是肝功能不足。

　　需要注意养肝健脾，可以加强运动，经常拍打大腿两侧，饮食上注意吃些健脾养肝补气血的食物，比如铁棍山药、红薯、板粟、土豆、山楂、菠菜、枸杞、大枣等。