酵素果冻效果能持续多久？通常吃酵素果冻效果在1到3个月。关于酵素果冻效果能持续多久，以及酵素果冻效果能持续多久呢，酵素果冻多久有效果，酵素果冻多久起作用，酵素果冻多久发挥作用，酵素果冻多久药效结束等问题，下面锦燕网小编将为您整理了以下的日常常识。

　　酵素果冻是生活中比较常见的一种减肥瘦身产品，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用可以提高新陈代谢，排毒养颜等，但是酵素果冻只是一种保健食品，效果并不能持续永久，一般效果只能持续一到三个月左右。

酵素果冻副作用太大了

　　酵素果冻可能会导致患者出现新陈代谢紊乱、营养不良等副作用。一般情况下，减肥或者经常便秘的患者可以适当食用酵素果冻，能够促进胃肠道蠕动，帮助消化。

　　但是不能长期进行食用，可能会导致营养不良，甚至发生贫血等疾病。另外，长期食用酵素果冻还可能造成肠道吸收能力下降，导致人体新陈代谢发生紊乱，从而影响人体其他组织器官的正常功能。

酵素果冻效果能持续多久

　　通常吃酵素果冻效果在1到3个月。

　　由于每个人的体质不同，酵素果冻的效果能持续多久也因人而异。

　　适量吃一点酵母冻可以帮助减肥，酵母冻有一定的排毒作用，便秘的人也可以适当吃一点酵母冻，润肠通便。

酵素果冻什么时候吃最好

　　1、用于减肥

　　吃酵素果冻如果用于减肥，一般是饭前1小时，睡前半小时，空腹吃，每天2-3次，如果有不适的症状，建议停止吃。

　　2、用于保养

　　早晚空腹食用酵素果冻，具有缓解疲劳、提高免疫力的功效，酵素果冻还有增强体质的功效，但是要注意，吃酵素果冻不要空腹吃，以免造成不适。

酵素果冻拉肚子会拉多久

　　一般持续拉3-7天左右。

　　酶果冻是水果发酵形成的一种生物酶。

　　食用它很容易导致肠道菌群失调，进而导致腹泻。

　　一般来说，腹泻会在大约3天后得到改善。

　　如果腹泻在7天后仍未消失，则可能是对酶过敏引起的，这可能导致肠胃不适。

　　建议使用热毛巾压迫腹部，多喝热水来缓解这种情况。