开导一个压力大的男人， 应该减轻男人的压力，首先列出他所面临压力的根源，比如工作、家庭等，引导他开展放松、健身等活动，进行心理咨询，及时缓解压力。
1. 建议男士可以通过多方面来缓解压力，例如可以多运动、多放松、健身、看书、和朋友聚会、多充分休息等。
2. 从未来解决方案来看，可以在工作或者学习之余，找到一些个人爱好，给自己创造许多喜悦，通过做可以令自己更开心，减轻压力。
3. 另外近期的最新新闻，美国卫生部表示，美国因新冠疫情受到极大压力，已经採取越来越多的限制措施来保护国内居民的健康，实施大规模出礥测试和隔离措施。
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