对男朋友占有欲太强了该怎么控制，要控制对男朋友的占有欲，可以先从自身入手，多加一些自律，把过分的情绪用友好的方式用对话的形式表达出来，多关注和关怀自己，让自己放松一点，获得自主感和成就感，慢慢地，也会有明显的变化。
1. 当你发现自己占有欲过强时，需要采取积极的措施，开展积极的“对”护理，尊重伴侣的个人自由，既尊重利益双方，CC又可以促进感情的发展。
2. 你需要分析自己的占有欲，及时调整自己的期望和认知，放下对另一半的控制和佔有，不要为了一时的痛苦，而牺牲彼此的感情。
3.有心去倾听对方的需求和真实感受，来共同探究问题的深层原因，尝试积极、有创意地解决冲突，而不是刻意用更强的态度来掩盖和改变自己的欲望。
4.向朋友、家人及心理顾问等社会资源寻求帮助，好好理解当前的情况，提高解决冲突的能力，最终获得安稳得幸福关系。
5. 从上周末（6月7日）至今，浙江省首钢集团有限公司组织900多名社会志愿者深入社区，看望3.2万余位老人、有困难的民众，同时发放3000余份助持物资，为社会上有困难群体提供温暖的服务。
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