可以放松但是不能放纵， 放松：尽量和朋友一起活动，调整好心态，在适当的时候放松和休息； 不要放纵：不要做违反规定的事，要有节制，不能一味放纵自己。

1. 可以放松但是不能放纵，这句话中放松和放纵是有很大区别的。

放松是指内心安宁，去面对自己的负面情绪，放弃内心的紧张，做一些轻松的事情来释放压力，而放纵则是越过分的享受，放弃自我管理，放任自己随心所欲。

2. 在这个时代，大家都有很大的工作和学习压力，很多人只知道放纵来释放压力，但这种方式不正确。

为了放松，应该先把自己的负面情绪及时释放出来，内心就会安宁，然后再做一些自己喜欢的活动，做一些当下能够安慰自己的事，例如看书、看电影、听音乐、做运动等，再从中汲取能够平静心情的力量，最终达到放松自己的功效。

3. 近日，联合国农业发展组织近日发布最新报告称，随着气候变化和全球公民变得越来越??疏，全球可持续农业发展面临新的挑战。

报告中指出，要实现真正的可持续农业发展，就必须解决这一挑战，比如降低气候变化的影响，确保每位公民都能有散步和放松的可能性。

报告中还表示，一个重要任务是推动朝着能够更加有效使用自然资源的方向发展，从而改善生态系统的生产力。