开水冲燕麦片血糖飙升10个点，开水冲燕麦片可能会引起血糖飙升，建议在食用之前使用浸泡法将燕麦浸泡一段时间，一般在10分钟至半小时内浸泡。
1、热水冲泡燕麦片可能会引起血糖飙升，患者可以选择其他低糖饮料或者食物，比如奶类饮品、面包、米糊、蔬菜等。
2、有临床研究显示，适量食用燕麦片、果蔬等具有血糖控制功能的食物，可以改善血糖控制，但是在食用燕麦片时一定要小心控制食用量，不要过量。
3、有新闻报道称，今年国外有一项研究表明，摄入具有低血糖水平特性的燕麦片可能有助于控制血糖水平，患者可以根据其自身体质，考虑服用这种类型的燕麦片并结合饮食治疗，以改善血糖控制状况。
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