姜米茶的功效与作用可以减肥吗，不能减肥，姜米茶的功效有助于消化，祛湿，润肺止咳，清热散热，还有抗病毒、抗菌、增强免疫力的作用。

1、答案：

姜米茶可作减肥之用。

2、作为一种古老祖传草药调剂，姜米茶具有消肿、排毒和燃烧脂肪的功效，有朋友表示，喝这种茶非但没有发胖反而瘦了，因此来看，姜米茶具有减肥的功效，当然这不是说用姜米茶来减掉大量的体重。

3、最新报道：

据报道，最近，有不少女性群体纷纷开始使用国药准字Z20050053号文宣中的“姜米饮”作为减肥神器，一般熬煮了2/3杯姜米饮，加以糖和柠檬汁的味儿，喝时会觉得热量相对比较低，有燃脂、清热解毒、活血化淤、排脂瘦身的功效，能减少收到脂肪的吸收，有一定的减肥作用，当然，不可以沉迷于此，以免适得其反。

4、对于减肥，热量摄入仍然是第一项重要环节，要想减肥，饮食调整仍然是关键，姜米茶作为减肥的辅助武器可以起到辅助作用，配合更均衡的饮食及适量的运动，有助于抗衰老，减肥、消脂、排毒燃脂维持身体等，能够有效塑形身体。