养肝护肝喝什么茶最好，中药健脑茶最适合护肝养肝，它含有丰富的杏仁味精、当归、茯苓、炒白术等多种清火补虚的中药成分，对护肝养肝很有帮助。

1.最佳养肝护肝茶品种：

菊花茶、黑木耳茶、三七茶、枸杞茶等 2.养肝护肝茶可以通过以下方式达到养肝护肝的目的：

①补充肝脏所缺乏的微量元素，易于吸收，达到保护肝脏的效果。

②有助于清除体内毒素，有利于调节肝功能。

③有助于改善肝脏血液循环，有利于调节肝脏的氧化状态。

④有解酒、利尿、泻火的功能，有助于改善肝脏的应激反应。

⑤有抗氧化、抗衰老、调节内分泌、增强机体免疫力等功能。

3.最新新闻：

安徽女子喝黑木耳茶保护肝脏，恢复肝功能：

据报道，39岁的安徽女子李某患有重度肝损伤，血液指标也出现异常。

后来，她经过中医治疗，在黑木耳茶的调养中，成功恢复了肝功能。

这次案例引起了社会的关注，大家纷纷表示，黑木耳茶不仅有助于改善肝脏的状况，而且具有较强的抗菌抗肿瘤能力。