电解质水可以加热喝吗？？关于电解质水可以加热喝吗？以及电解质水可以加热喝吗？，电解质水用温水还是开水，电解质水和普通的水有什么区别，电解质是用开水还是温开水，电解质水有哪些用等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

电解质水可以长期喝吗

　　电解质水是不你可以长期喝的。

　　电解质水中含有多种电解质，长期饮用有可能会导致机体摄入电解质过量，加重肾脏负担，因此不建议普通人群长期饮用电解质水。但若存在需要长期补充电解质的特殊疾病如低钾血症，可以在专业医生的指导下饮用电解质水。

　　电解质水通常适用于存在短期电解质紊乱的人群，当电解质紊乱情况得到纠正后，就可以停止饮用，转而饮用正常的白开水或纯净水即可。但若存在低钾血症等特殊疾病的人群，由于体内长期缺钾，需要补充含有氯化钾或者其他含钾的水，才能够维持机体内的血钾在正常水平，此时就需要饮用电解质水。若要想长期饮用电解质水，应在专业医生的指导下饮用，不建议普通人群常规饮用电解质水。

　　电解质水长期过多摄入，不仅会导致电解质紊乱，还会并发其他疾病。饮用过多富含钾离子的电解质水，可能会出现高钾血症，严重时可出现心律失常、心跳骤停的症状。含钙多的电解质水摄入过多，会导致机体钙离子浓度增加，有可能会诱发结石等情况。

电解质水可以加热喝吗？

电解质水和普通水的区别

　　1、成分不同

　　普通的纯净水就是水，不含其他成分，矿泉水含有少量的矿物质成分；而电解质水则是添加了钠、钾、钙、镁等人体所需要的电解质以及其他营养成分的水。

　　2、用途不同

　　普通水的作用主要是为人体补充水分；电解质水除了补充水分以外，还具有促进身体新陈代谢、补充电解质以维持人体电解质平衡、提高人体肌肉活力等作用。

　　3、吸收速度不同

　　普通水喝下去后，是直接通过肠壁细胞进入到血液内；而电解质水与人体汗液的成分相近，能够通过肠道吸收，达到血管内，通过血液的流动来输送到身体各个部位，从而柔和、快速的补充身体流失的水分和电解质。

　　而且电解质水在身体贮留时间也比普通水要长。

电解质饮料可以当水喝吗

　　一般情况下，不建议把电解质饮料当水喝，主要原因是电解质饮料除了水之外，还含有葡萄糖、钠和钾等多种成分，这些物质只有在大量流失后才需要补充，如果没有流失电解质，喝了大量电解质饮料，会造成人体内钠、钾的含量增加，影响人体电解质平衡，反而对人体健康有害。

　　因此，不建议拿电解质饮料代替水，只有在运动后、高温、腹泻等情况下适合喝电解质饮料，平时还是常喝水比较好。

电解质水可以放恒温壶加热50度喝吗

　　电解质水可以加热。

　　因为人体消化道的温度也会高达50℃，因此这个温度并不会影响电解质水的功效。

　　电解质水是指含有钠离子、钾离子、钙离子等多种电解质的液体，常见于各种功能性饮料。