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葡萄干糖尿病人能吃吗
葡萄干糖尿病人是不能吃的。
糖尿病患者不建议食用葡萄干,葡萄干含糖量比较高,18%-30%左右,不利于糖尿病患者控制血糖数值。
糖尿病患者在血糖达标的时候可以吃含糖量低的水果,血糖达标是指空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后2小时血糖数值控制在7.5-8.5mmol/L,
糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%左右,这时可吃低含糖量、中含糖量的水果,包括苹果、梨、橘子、橙子、柚子、猕猴桃、百香果、火龙果、西瓜,
这些食物要在两餐之间食用,食用的量为小苹果、小梨、小橘子、小橙子吃1个,大的水果吃半个、火龙果吃1/3。
新疆葡萄干品质好的原因
1、挑选:每一颗葡萄干都是工人精挑细选的,去除残渣、坏籽,只把纯正、新鲜、营养成分美味可口的葡萄干带给大众。
2、地域优势:新疆地貌洼地,高温多降水少,昼夜温差大,导致葡萄的糖水足。
3、做法不同:把葡萄悬挂在四壁砌空、状如蜂窝的晾房中,依靠自然暧风烘干、脱水做成葡萄干,能保留其中的糖分。
4、个体大且品质好:以粒大、壮实、味柔糯者为上品。
口味甜蜜鲜醇,不酸不涩。
新疆葡萄干是指新疆出产的葡萄干,葡萄干是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实。
新疆吐鲁番是中国葡萄的重要生产基地。
新疆葡萄干根据选用葡萄种类的不同可分为:无核白、特级绿、无核绿香妃、无核玫瑰香妃、无核红香妃、王中王、马奶子、男人香、玫瑰香、金皇后、香妃红、黑加仑、沙漠王、巧克力、酸奶子、琐琐、喀什哈尔、日加干等。
用无核白鲜葡萄晾制的葡萄干,含糖量高达60%,被人们视为葡萄中的珍品。
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少。
葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复。
葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸, 常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,同时还是妇女病的食疗佳品。
新疆葡萄干为何如此出名?
新疆的葡萄主要产于吐鲁番,吐鲁番夏季光照时间特别长,而且早晚的温差大,可以让葡萄变得特别甜,而且吐鲁番的葡萄干色泽也特别的好看,大家肯定喜欢既好吃又好看的葡萄干啦!
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