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奶粉可以和咖啡冲在一起喝吗

　　奶粉是可以和咖啡冲在一起喝的。

　　奶粉和咖啡可以一起冲，多数不会有其他的副作用，并且营养成分也不会产生冲突。尽量不要喝过多的咖啡，以免导致神经受到刺激引起失眠的现象。

　　奶粉通常含有的营养价值是比较高的，如果成年人免疫力比较低下，可以适当的喝一些奶粉，能够补充维生素和矿物质以及蛋白质，

　　还包含膳食纤维和氨基酸成分，含有的钙物质也是比较丰富的，能够促进肠道的消化和吸收，预防缺钙引起关节疼痛或者是患有骨质疏松疾病哦。

　　适当的喝一些咖啡，能够帮助燃烧脂肪，咖啡中含有的核黄素和泛酸成分，还具有烟酸属于身体所需的营养成分，

　　对降低二型糖尿病的风险也是比较好的，但是不能喝过多。奶粉和咖啡一起冲泡是可以的，但是比例要协调，避免放入过多的咖啡，对神经造成影响。

怎么样辨别奶粉的好坏视频

　　1、看。

　　看奶粉颜色。

　　正常奶粉白略带淡黄，全部呈一色为好；如果颜色很深或成焦黄色、灰白色为次。

　　2、闻味。

　　正常奶粉有清淡的乳香气。

　　如果已带有霉味、酸味、涩味或苦味等，说明奶粉由于原料不好包装不严或保管不善等原因已变质。

　　有了严重异味的奶粉则不宜食用。

　　3、手捏。

　　捏一捏塑料袋内的奶粉，正常奶粉比较松散柔软，能发出轻微的“吱吱”声。

　　若是用手捏后，感觉发黏、发硬，则说明奶粉受潮吸湿而产生了硬块。

　　结块不严重时，一捏就碎，这种奶粉质量变化不大，还可以食用。

　　若是结块较大，又不易捏碎，则不能说明奶粉质量不好，不能食用。

　　如果是假奶粉，因掺有葡萄糖、白糖等较粗颗粒，会发出“沙沙”的声音。

　　4、摇动。

　　对铁桶包装和玻璃瓶装的奶粉，可轻轻摇动，如发出沙沙声，声音清晰，证明奶粉质量好。

　　反之上面由于包装不好或贮藏不当而造成吸湿结块，奶粉的质量下降。

　　玻璃瓶装的奶粉，将瓶慢慢倒转，轻轻摇，如瓶底不粘奶粉，则质量正常。

　　如瓶底有粘底结块现象，则质量不好。

　　5、冲调。

　　买来的奶粉可以进行冲调检验，用水冲调奶粉可知奶粉的溶解性，从而鉴别奶粉质量的优劣。

　　其方法是在玻璃杯中放1勺奶粉，先用少量开水调和，再多加点水调匀，静置5分钟，水、奶粉溶在一起，没有沉淀，说明奶粉质量正常。

　　如有细粒沉淀，表面有悬浮物或有小疙瘩，不溶解于水，说明质量稍有变化；如产生奶和水分离，奶和水不能相混，说明质量不好，不能食用。

　　假奶粉用冷开水冲时，不用搅拌就会自动溶解或发生沉淀，若是用热开水冲时，则溶解迅速，没有天然乳汁的香味和颜色，且入口后溶解快，不黏牙，有甜味。

　　6、还要注意包装的完整，不透气，不漏粉。

　　包装上注有品名、厂名、生产日期、批号、保存期限，最好选购距出厂日期近的奶粉，争取做到现吃现买。

怎样就可以辨别奶粉的好坏呢？

　　辨别奶粉的好坏有以下几点，首先，一定要看包装的生产日期。

　　其次，观看奶粉产品的条形码与编码。

　　最后，根据奶粉的品质确定。

　　奶粉对于每一个妈妈来说十分重要，它不仅关乎到孩子的日常所需营养，更关乎到孩子的身体健康，所以，奶粉产品的好坏十分重要，希望所有妈妈们不要掉以轻心。

　　一、仔细辨别

　　无论是何种途径购买的奶粉，超市、海外购、网络等，这些奶粉的外包装上面都有“独一无二”的条形码与“编号”，这些能证明奶粉的来源以及归属地。

　　许多奶粉的外包装上面有“进口奶源”的字样，但是究竟是否正规以及是否是原产地需要我们仔细辨别。

　　比如：荷兰产的奶粉条形码前两位数字应为87。

　　在中国生产或包装和加工的商品条型码都是以69开头。

　　可以通过官网追溯产品的溯源地。

　　二、仔细观看品质

　　一般优质的奶粉颗粒很细，在用温开水冲泡以后，可以快速的融化与降解。

　　而劣质的奶粉不仅在配方上远远不及正规的奶粉，在加工过程中更会偷工减料。

　　好奶粉颜色应该是均匀纯净的天然乳黄色，粉末干燥松散不结团，若奶粉太白，细看有结晶和光泽，或呈漂白色，或有其他不自然的颜色则可能是假奶粉。

　　优质的奶粉有独特的乳香味，而劣质的奶粉很少有乳香味甚至没有。

　　三、手感与尝试

　　优质的奶粉粉质细腻，用手指捏住奶粉包装袋来回摩擦，会发出“吱吱”声。

　　劣质的奶粉颗粒较粗，摩擦时会发出“沙沙”的流动声。

　　可以把奶粉放入嘴中尝一尝，好奶粉易粘在牙齿、舌头和上颚部，劣质奶粉放入口中很快溶解且不粘牙，甜味很浓。