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红酒可以助睡眠吗

　　红酒是可以助睡眠的。

 　　红酒性寒，通常有葡萄制作而成，味道比较酸甜，归脾、胃经。红酒并没有助睡眠的效果，而且用红酒来助睡眠可能会导致睡眠不好的情况再次加重，影响到身体健康。不过，平时喝些红酒能够驱寒，也可以达到润肠的效果。

　　如果想要做睡眠，可以遵医嘱通过酸枣仁胶囊、安神补脑液等药物进行治疗。也可以通过理疗的方式进行改善，

　　比如推拿、针灸等，具有一定的疏通经络效果，有助于病情的后期好转。睡觉前情绪也不要波动太大。

喝不完的红酒可以做什么菜好吃

　　1、喝不完的红酒可以做红酒牛肉。

　　将牛肉洗净切成小丁,青红椒、土豆、洋葱、胡萝卜也切成大小相仿的小丁。

　　2、锅先加热,放入黄油,将牛肉两面沾匀面粉入锅两面煎透,两面各煎1分钟。

　　3、投入洋葱粒煸香,再投入牛肉丁,文火翻炒至牛肉粒变色透明翻炒2-3分钟后,再加入土豆丁、胡萝卜丁、红椒粉、百里香。

　　4、牛肉炒至出水后,再收干汁水,倒入红酒浓缩一下。

　　5、倒入牛肉汤,用大火烧滚撇掉油腻,再改用小火煨1小时至牛肉酥烂,最后加盐、黑胡椒调味.出锅前加入青红椒丁。

喝剩红酒的能做什么菜？

　　可以做红酒雪梨。

　　雪梨2个、冰糖100克、红酒500毫升、蜂蜜30毫升

　　1、准备红酒1瓶，冰糖80克，雪梨两个，削皮、一分为二、挖去梨核。

　　2、锅里倒入一瓶红酒，放冰糖，下入雪梨，大火烧开，传小火炖煮20分钟。

　　3、炖煮完成后装入容器，待晾凉后盖盖，放入冰箱至少浸泡6h，24h后口感最佳。

　　4、成菜，雪梨清香脆爽，红酒果香浓郁，味道酸甜适口。