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背宽是肩宽吗,背宽和肩宽是一样的吗 背宽是什么原因

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背宽是什么原因

  背宽是什么原因如下;

  背宽这有可能是基因问题而导致成的,也有是后天而导致成的,其实是很正常的,患者不用担心这个问题,后天引起的,就是在日常生活中干很多很重的活,全部压到背上,所以引起背部变宽而导致成的,先天的就是基因而导致成的,背宽。

背宽是肩宽吗,背宽和肩宽是一样的吗

  背宽是肩宽的意思,是人们对肩宽的一种习惯性的叫法。

  一个正常男人的背宽应该是37.5厘米左右,女人的背宽应该是35.1厘米左右。

  通常,一个人的背宽是其身高的四分之一左右。

  但也有个体差异,身材高大,而且比较肥胖的人背宽相对的要宽一些,个子小而单瘦的人,其背宽会相对的窄一些。

  受试者两腿分开与肩同宽,自然站立,两肩放松。

  测试人员站在受试者背面,先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点,再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。

  测量误差不得超过0.5厘米。

背长和肩宽的关系

  背长和肩宽的关系是,背练的时间越长越多,肩就越宽,在我们寻求如何把肩膀练宽这个问题的建议时,很多人给出的答案多半是加强练三角肌。

  事实上,三角肌发达与否,以及是否圆肩含胸,确实是影响肩宽的因素,但不是主要因素,毕竟你练得再勤快再辛苦,三角肌比原来凸出来一两公分就已经很了不起了。

  锁骨长度,基因决定,成年同性的锁骨长度差异并不大,也无法通过后天训练去改善,并不是影响肩宽的主要因素,窄腰,窄腰衬托宽肩,但腰部粗细主要取决于你的体脂率和是否有过于发达的侧腹部肌肉。

  三角肌发达程度:特别是三角肌中束,对肩宽的视觉影响较大,是影响肩宽的主要因素之一,是否圆肩含胸,对视觉影响较大,是影响肩宽的主要因素之一。

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