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旱冰鞋和轮滑鞋一样吗图片

　　轮滑鞋也叫旱冰鞋，两者是一样的。

　　轮滑鞋起源于荷兰，是可以用作竞赛项目的比赛工具，也是一种生活休闲娱乐的工具。

　　轮滑鞋主要的款式有休闲轮滑鞋、竞速轮滑鞋、技巧轮滑鞋、平地花式、轮滑球鞋等。

　　使用轮滑鞋的注意事项：

　　首先，如果是初学者，应该在技术熟练的朋友或者教练指导下进行，否则容易摔伤。

　　其次玩轮滑前应该做热身运动，增加关节及韧带的柔韧性，否则容易摔倒甚至拉伤。

　　再次是要准备好护膝、护腕等，滑行中摔倒容易擦破皮肤。

　　滑行时需要掌握正确的姿势，两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转成八字，两腿稍弯曲，身体向前倾，目视前方。

　　最后是适当的运动量，因为滑行会消耗较多的能量，容易疲劳，应该每隔15—30分钟休息一次，避免劳累导致摔倒。

旱冰鞋和轮滑鞋一样吗？

　　旱冰鞋和轮滑鞋不一样。

　　轮滑鞋分两种一种是一排的，另一种是像汽车轮子一样是4个并排的，溜冰鞋是八个轮子。

　　轮滑鞋只要在平坦的地面就可以玩；溜冰鞋就必须在特定的场所才能用。

　　轮滑鞋是一种利用特别的轮滑鞋为比赛工具的竞赛项目，也是一种日常休闲的玩意儿。

　　今日多数的溜冰者主要都是用直排轮，又称溜溜、66。

　　轮滑注意事项：

　　1、轮滑安全注意事项之禁止做危险或妨碍他人的动作，特别是在人多的公共轮滑场内,如几人拉手滑行,在速滑跑道上逆行或与大家滑行方向逆行,乱蹦乱跳,在场内横插乱窜,追逐打闹,突然停止等,这都是既妨碍他人,又容易发生危险的事情。

　　如果在公路上滑行,更要注意交通安全,最好要在人少车少的地方练习。

　　2、轮滑安全注意事项之学会自我保护，学习轮滑时摔跤是不可避免的,但要学会在摔跤时做自我保护。

　　3、轮滑安全注意事项之控制在一小时以内，玩轮滑的时间一般控制在一个小时以内,因为在玩轮滑的时候需要用腰部,膝关节和脚腕来支撑身体,练习的时间过长会导致这些器官和,组织的负担能力过重,造成腰肌劳损以及脚踝劳损等。

　　4、轮滑安全注意事项之做好热身，运动前做好热身运动,比如说拉伸韧带,活动踝关节,膝关节等都是必不可少的,要求热身运动不能少于五分钟。