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拉肚子吃苹果有用吗

　　拉肚子吃苹果有用的。

　　拉肚子吃苹果有用，能够改善轻微的拉肚子情况。

　　苹果能改善拉肚子的原因：因为苹果中含有两种成分，就是鞣酸以及果胶，鞣酸对于肠道来说是一种收敛剂，能够减少人体内部肠道分泌，同时帮助大便内的水分减少，如此一来就会有止泻的效果。而且果胶经过煮过之后，也会收敛止泻的功效。

　　改善拉肚子的苹果食用方法：因为果胶煮过之后，才会有止泻的效果，所以想要止泻，患者可以将苹果煮熟再吃。鞣酸在苹果里面，果肉和果皮中都有，但是在果皮中的含量更高，而果胶含量则在苹果果肉内，接近苹果果皮处含量最高。

　　所以患者煮熟苹果后，可以连皮一起吃，止泻的效果十分显著，但是不要吃苹果核，苹果核并没有帮助。

　　注意事项：如果患者出现拉肚子的情况，首先应该在医院检查确诊原因，听医生建议进行治疗，避免耽误了疾病的治疗时间。

拉肚子吃苹果是蒸还是煮着吃好

　　拉肚子的时候，身体会流失大量的水分，这个时候可以多喝热水，吃苹果有止泻的效果，但是苹果不要直接生吃，要吃热的苹果，可以蒸着吃，也可以煮着吃，都可以起到治疗拉肚子的效果。

拉肚子吃苹果是蒸还是煮着吃

　　可以蒸着吃，也可以煮着吃。

　　你可以吃蒸苹果或煮苹果。

　　热苹果会减少对胃肠道的刺激，苹果中含有鞣酸，可以减少粪便中的水分含量，缓解腹泻症状。

　　然而，你不应该吃太多蒸或煮的苹果。

　　因为高膳食纤维，它会增加胃肠道的负担，导致腹泻加剧。

　　腹泻大多与胃肠道刺激有关，如果不注意饮食或腹部受凉，很容易引起腹泻症状。

　　直接吃生苹果容易刺激胃肠道，而煮苹果和蒸苹果加热后比较软，更有利于胃肠道。

　　但即使这样，你也不能吃太多。

　　吃得太多容易增加胃肠道负担，导致消化不良或腹泻。

煮苹果和蒸苹果哪个治疗拉肚子

　　都可以治疗拉肚子。

　　只要苹果煮熟了，我们经常用来止泻的小偏方就有一定的效果。

　　因为苹果中所含的鞣酸是一种酸性物质，可以收敛肠道，降低肠道内容物的含水量，具有止泻的作用；所含果胶具有润肠作用，尤其是烹调后的性质变化。

　　熬制的果胶具有收敛和抗腹泻的作用。

　　因此，吃苹果可以治疗腹泻，尤其是煮熟的苹果。

　　因此，无论是煮苹果还是蒸苹果的方法，都对腹泻有一定的效果。

拉肚子怎么吃苹果

　　蒸熟后吃。

　　熟苹果可以止泻，生苹果可以缓解便秘。

　　因为苹果是生冷的水果，直接吃会伤脾胃，但容易加重腹泻。

　　煮熟后食用，会有收敛和抗腹泻的作用。

　　方法：取一个苹果，用皮带芯切成小块，在水中煮3-5分钟，趁热食用，每天2-3次，每次约30克。

　　煮熟后不要在苹果中添加糖，否则不会有止泻的效果。