蒸橙子用什么锅比较好吃？普通的锅都可以，没有什么硬性要求。关于蒸橙子用什么锅比较好，以及蒸橙子用什么锅比较好吃，蒸橙子用什么锅比较好呢，蒸橙子用什么锅比较好吃窍门，蒸橙子用什么橙子好，蒸橙子好吗等问题，下面锦燕网小编将为您整理了以下的日常常识。

蒸橙子需要多长时间

　　蒸橙子需要10到15分钟的。

　　蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出，蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了，蒸10-15分钟是最佳的。

　　蒸橙子的方法

　　1、将橙子彻底清洗后切成图中小碗状。为了使橙子碗放得稳，尾部的小尖头儿也要削掉哦!

　　2、把盐均匀洒在橙子肉上，并用小刀或者叉子在橙肉上戳几下，让盐更好的入味哦。

　　3、橙子放入小碗中上锅蒸，水开后蒸10到15分钟就OK啦!出锅之后吃掉除橙子皮外的所有果肉，喝掉咸橙子汤儿，咳嗽痰多就药到病除啦!

　　蒸橙子的营养价值

　　橙子可理气、化痰、润肺，由于其中性偏凉，适合治疗热咳。而对寒咳病人来说，吃中性偏温的橘子更合适，吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来，橘子全身都是宝，橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃，橘叶可理气，橘络可理气、化痰、通络，橘肉也有化痰作用。

蒸橙子用什么锅比较好吃

　　橙子是生活中比较受欢迎的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定的好处，很多人都喜欢在家蒸橙子吃。

　　蒸橙子用普通的锅就可以了，可以用铁锅，也可以用其他锅，一般没有要求。

蒸橙子用什么锅比较好

　　普通的锅都可以，没有什么硬性要求。

　　橙子蒸着吃有利于清咽利喉、清热解毒、润燥滋阴，还可以补充粗纤维的食物，润肠通便，预防便秘，健脾开胃，增进食欲，促进消化。

　　橙子的营养价值很高，其中还有各种维生素，如维生素a、维生素C以及维生素E等，蒸熟吃之后维生素C可能会被破坏，但其他的营养价值不变。

　　蒸橙子有生菌止咳开胃下气的功效，它一般的是适合饭后服用，蒸橙子它有解油腻 消积食止咳 醒酒的作用，另外蒸橙子里面含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠的蠕动有利于清洁肠道 防止便秘，可以排除体内的有害物质。

蒸橙子可以用铁锅蒸吗

　　可以。

　　蒸橙子生津止咳、开胃下气，适合饭后吃，解油腻、消除积食、止咳醒酒、促进胃肠的蠕动。

　　蒸橙子里边还有很多的维生素c，这种维生素c可以清除自由基，具有抗氧化 延缓衰老的作用，另外橙子本身还有止咳化痰的功效，可以用来治疗感冒以后引起的咳嗽、咳痰白色的疾病。

蒸橙子的做法

　　主料：橙1个。

　　调料：食盐三分之一勺。

　　做法

　　1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。

　　2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法。

　　3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。

　　4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。

　　5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。