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滑板怎么起跳教程视频

　　滑板起跳的方法具体如下：

　　前脚位置

　　前脚放置在前桥钉后，鞋边贴住桥钉，前脚尖与板子边缘平齐或者前脚尖向后稍退，与板子边缘呈一指到两指宽的距离。

　　后脚站位

　　后脚站在板尾顶点，鞋边弧度与板尾平齐。

　　站好双脚后，双脚可适当外八一点，方便前脚刷板和后脚点地。

　　还要保持板子平衡不向一边压。

　　保持重心

　　重心放置俩腿中靠前，保持重心开始下蹲，膝盖角度不能小于90度，挺直腰背(不可弯腰驼背)。

　　起跳动作

　　后脚点板触地，脚腕发力，前脚准备刷版（像滑行前方和上方刷版），双手打开，前脚刷版同时后脚向上收起，下半身收起，板刷的时候，前脚回正同时后脚与前脚同高准备下落，落地后屈膝缓冲。

　　在跳之前和在空中都要保证重心在双腿之间偏板头一点，落地时均匀分配在双脚上。

滑板怎么起跳

　　      滑板起跳的方法具体如下：

　　      前脚位置

　　      前脚放置在前桥钉后，鞋边贴住桥钉，前脚尖与板子边缘平齐或者前脚尖向后稍退，与板子边缘呈一指到两指宽的距离。

　　      后脚站位

　　      后脚站在板尾顶点，鞋边弧度与板尾平齐。

　　站好双脚后，双脚可适当外八一点，方便前脚刷板和后脚点地。

　　还要保持板子平衡不向一边压。

　　      保持重心

　　      重心放置俩腿中靠前，保持重心开始下蹲，膝盖角度不能小于90度，挺直腰背(不可弯腰驼背)。

　　      起跳动作

　　      后脚点板触地，脚腕发力，前脚准备刷版(像滑行前方和上方刷版)，双手打开，前脚刷版同时后脚向上收起，下半身收起，板刷的时候，前脚回正同时后脚与前脚同高准备下落，落地后屈膝缓冲。

　　在跳之前和在空中都要保证重心在双腿之间偏板头一点，落地时均匀分配在双脚上。