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橘子煮水喝有什么功效

　　橘子煮水喝有美容养颜、提神开胃、降胆固醇的。

　　煮橘子水是将橘子放入水中煮沸而得到的饮品，将橘子剥皮，锅中放水烧开，加入橘子，冰糖适量，小火煮。煮橘子水含有丰富的维生素、微量元素等成分，具有美容养颜、提神开胃、降胆固醇等功效。

　　1、美容养颜：煮橘子水中含有大量的维生素C，具有抗氧化作用，且能够较好的补充水分，让皮肤保持水嫩、细腻，起美容养颜的功效。

　　2、提神开胃：煮橘子水中含有的柠檬酸，对于食欲不振有较好的治疗效果，能够提神开胃。

　　3、降胆固醇：煮橘子水中有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够促进胃肠蠕动，另外其中丰富的果胶还可以降低胆固醇含量。

橘子煮水可以加蜂蜜吗

　　橘子是生活中比较受欢迎的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定的好处，很多人都会用橘子煮水喝。

　　橘子煮水一般是可以加蜂蜜的，也可以加冰糖，主要看个人口味喜好。

橘子煮水可以加蜂蜜吗

　　橘子煮水可以加蜂蜜。

　　橘子和蜂蜜，这两种食物的营养都很丰富，两者之间的营养成分也不会相互作用，具有提神、润肠通便、润肺止咳、增强食欲、通经活络、降血脂、促进消化等功效。

　　橘子富含各种维生素，可以补充人体所需要的营养，蜂蜜富含多种微量元素，可以补充人体各种营养起到保健的好处，还可以改善失眠。

橘子煮水可以加冰糖吗

　　可以。

　　橘子加冰糖煮水有治疗咳嗽的作用，橘子有润肺止咳的作用，可以减轻咳嗽的症状。

　　除橘子之外，苹果、梨、橙子、樱桃同样有润肺止咳的作用，柠檬水、蜂蜜水、姜糖水也可以减轻咳嗽的症状。

　　如果经过上述处理，咳嗽症状不缓解时需要积极就医，完善相关检查来明确诊断，根据诊断给予相应的治疗。

　　如果患者是因为致病微生物的感染诱发的咳嗽，可根据致病微生物给予相应治疗，例如抗非典型致病菌、抗细菌的治疗等等。

　　如果患者是因为咽炎出现的咳嗽要先戒烟，可以含服含片，例如胖大海含片、草珊瑚含片等等，同时注意发声休息，多饮水。

新鲜橘子煮水怎么做

　　1、用料：橘子、冰糖、水。

　　2、糖水橘子的做法：橘子剥皮，撕掉白色经络。

　　处理好的橘子同冰糖一起加水入锅炖。

　　大火烧开换小火慢炖20分钟，即可。

　　3、炖好的糖水橘子也可放进冰箱，冰冰凉的吃更像桔罐头，只是没有任何添加剂可以吃得更健康哦！

　　4、橘子浑身都是宝，橘皮，橘络，橘核，橘肉均是天然药物，橘皮可以清新口气，新鲜的橘皮中含有大量的维生素c和香精油，具有理气化痰，健脾和胃等功能，将其咀嚼后吐掉残渣重复数次，对于去除口腔异味比较有效，橘皮泡茶，味道清香，还能通气提神。