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冬天变瘦正常吗

　　冬天变瘦是正常的。

　　1、正常：如果冬天对饮食进行了控制，如减少了饮食摄入量，没有出现暴饮暴食等行为，并积极参与体育锻炼，则可以使体内多余脂肪的消耗，达到一定瘦身和减肥的效果。所以此时可能会使身体变瘦，通常是正常的，建议不要过度焦虑;

　　2、不正常：冬天变瘦，如果瘦身的速度特别快，如短时间内瘦了几斤或十几斤，就可能是疾病所造成，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，这些属于高代谢疾病，可能会导致身体中的代谢紊乱，进而加快身体对营养和热量的消耗，所以可能会出现短期内变瘦较多的情况，可能还会伴有多饮、多食、烦躁等症状，此时可能不正常，建议及时到医院就诊，明确诊断。

原来冬天比夏天瘦得快是真的吗英语

　　很多人都是在夏天露肉的情况下减肥瘦身，其实冬天比夏天瘦得快这是有科学理论的，只不过冬天锻炼流汗后洗澡挺麻烦的，而夏天减肥会方便不少，具体看个人安排，如果定期运动的人一般都不会长胖。

原来冬天比夏天瘦得快是真的吗

　　人体内有一种神奇的棕色脂肪，英国运动医学杂志发现：50g活化棕色脂肪一年可消耗约4～4.7kg脂肪，冬季积极参与可有效活化棕色脂肪。

　　 此外，冬季运动不仅能有效抑制疲劳，还能增加身体的脂肪代谢，提高燃脂效率。

　　 因此，冬天比夏天更适合减肥。

冬天比夏天瘦了3至4斤正常吗

　　正常。

　　很有可能冬天你在运动，或者饮食有所改变，有很多原因都会导致大家变瘦，如果不是几天突然瘦几斤，而是有过程的话，是很正常的一件事，冬天比夏天瘦了3至4斤很多人都挺开心的，毕竟减肥了，但对于比较偏瘦的人来说，会不开心，想要增肥，所以每个人体质不同，也不好去解说。

你愿意冬天减肥还是夏天

　　如果让我选择减肥的时间，冬天和夏天我宁可选择夏天，首先是温度适宜，可以穿着T恤和短裤就可以在室内或者室外做有氧或者无氧运动，洗澡更换衣服也非常方便。

　　如果冬天减肥的话，室外我是肯定不去的，衣服穿着臃肿洗澡也不如夏天方便。