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健康的人就是没有任何心理异常现象对吗,心理健康就是没有心理疾病

1、不对的,健康的人不是没有任何心理异常现象的。不对,健康有分心理健康和身体体健康。心理健康不只是没有疾病的状态。更是人处于开心愉悦的状态,心理健康指人的心情愉悦不会烦躁,不会自卑。遇事沉着冷静而不是一味的退缩。心理健康是一种积极的乐观的满意感的一种状态,综合来看二者都完好就是健康的。至于心理健康当然不是只有没心理疾病就是健康,其实很多人都是处于亚健康状态的。

2、简单地理解,可以认为心理健康就是没有心理疾病。当然,不同国家和地区、不同时期,甚至不同的人,对心理健康也有不同的标准。 心理健康是指个人能够充分发挥自己的最大潜能,以及妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。具体说来,心理健康至少应包括两层含义:一是无心理疾病;二是具有一种积极发展的心理状态。

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