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冻肉怎么解冻快还新鲜鱼放时间长了有醺馊味怎样去除

　　放在冰箱冷冻室内的冷冻鱼、畜肉、禽肉等肉类，在烹饪前，有的人常常用热水将其冲泡解冻后立即烹调，其实这种做法是不科学的。

　　科学的解冻方法是将冷冻的鱼、畜肉、禽肉类等食物放在冷水中浸泡或放在4~8℃的地方使其自然解冻。

　　这是因为肉类食物在速冻的过程中，其细胞内液与细胞外液迅速冻成了冰，形成了肉纤维与细胞中间的结晶体。

　　这种汁液的结晶体是一种最有价值的蛋白质和美味物质。

　　如果用热水解冻，不但会失去一部分蛋白质和其香味物质，更主要的是会生成一种称为丙醛的强致癌物。

　　所以，冻肉一定要用冷水解冻或使其缓慢地自然解冻。

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