为什么医生不建议吃纳豆,纳豆含有大量的蛋白质和它们的复合物,盐分很多,可能与高血压的发生有关。医生不建议吃纳豆。
1.答案:
由于纳豆中含有大量削氨酸,不宜长期食用,会导致贫血,所以医生不建议吃纳豆。
2.由于美国、日本和欧洲等国家纳豆生产技术一直碰壁,没有完全攻克削氨酸可滥食性,所以国际上建议大家尽可能少吃纳豆,不要长时间食用或大量食用。
3.期待未来有更好的科技成果,使大家可以放心食用纳豆。
目前,专业团队正在研究新的技术,通过筛选出低削氨酸的品种,以及调节胚培育等方法,以降低纳豆中的削氨酸总量。
4.最近报道,日本运用有机发酵技术,可以让大豆中的削氨酸持续降低,从而有望发展出低削氨酸纳豆。
日本青森大学的一项研究对熟食纳豆和压榨纳豆,双方进行实验,发现,经过有机发酵技术处理的纳豆,削氨酸几乎可以为零,大大降低对身体危害。
从以上可以看出,有望在不久的将来,有更安全、更便捷的低削氨酸纳豆出现,满足大家的需求。
不过,这还需要国家和科学家们更加努力,攻克技术的难题。
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