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　　1、性的念头会刺激体内安多氛的产生，提供与性高潮时产生的荷尔蒙一般的效果。

　　2、慢节奏的性爱是最能让人达到高潮的方式之一。如果你想要你的高潮更像一次波浪，而不是像一次猛烈的迸发，那么建议你要将速度慢下来。 在进入正式的性爱之前，做一些爱抚或者是前戏，会让你的身体进入一种充分准备的状态，强化体内的荷尔蒙分泌，从而达到更好的性爱体验。 在你进入正式性爱时，从慢而缓慢进入，不要着急地想着一上来就猛烈进攻。通过慢节奏的方式将你和你的伴侣的身体慢慢热身，互相适应，并逐步升高你的性爱高潮。

　　3、为了把握短短数分钟以得到满足与快感，在进行超速性爱时就要抛弃所有礼数与矜持，直接坦白地告诉对方你的需求。你尽可以变得不淑女，忘情地要求他动作更激烈一些。亲吻是促进情欲的最佳性爱法则。想要拥有更高品质且动人心弦的性爱，吻是让她欲仙欲死的关键，堪称前戏重炮，透过亲吻来传达激情，让女人感受男人的浓情。即使没有交合的动作，也能从彼此的亲吻当中活络身心。女人的唇和乳房是男人攻城掠地的首要据点，男人快狠准地开口，会让女人开心而芝麻开门。