新冠期间如何自我保护？关于新冠期间如何自我保护以及新冠期间如何自我保护，新冠自我保护小常识，新冠自我防护措施，新冠期间如何做好个人防护？，新冠期间如何保护自己等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

新冠期间可以同房吗

　　新冠期间是可以同房的。

　　新冠病毒主要通过呼吸道传播，但也有可能通过接触传播。因此，如果两人都没有感染新冠病毒，同房是安全的。如果其中一人有症状或者接触过患者，建议暂时避免同房。

　　需要注意的是，如果两人都没有感染新冠病毒，同房也需要注意个人卫生。保持手部清洁，避免面部接触，尽量减少一起去人群密集场所等风险行为，可有效降低感染风险。如果其中一人有症状或者接触过患者，建议进行隔离观察，避免传播病毒。

新冠期间如何自我保护

　　1、公众日常生活中和出行时应正确佩戴一个一次性使用医用口罩或以上防护级别口罩并做好手卫生、遵守呼吸道礼仪。

　　无需佩戴多个口罩或带呼吸阀的口罩，无需穿防护服。

　　2、室内应有效通风换气且社交距离1米以上。

　　不应在人员拥挤、通风不良时仍不佩戴口罩。

　　3、无疑似/确诊病例时，居家环境清洁应以日常清洁通风为主，无需每日消毒。

　　4、超市购物缴费时，应间隔一米排队，戴好口罩，首选无接触支付。

　　5、乘坐轿厢式电梯时，应全程佩戴口罩、间隔站立并遵守呼吸道礼仪。

　　6、家长陪小朋友玩耍时，应培养孩子手卫生意识，及时纠正儿童吃手和玩具的不良习惯，并定时清洁双手和玩具。

　　7、乘坐公交车或地铁时，可佩戴手套，减少触摸公共部位，不要触碰口鼻眼。

　　8、用餐前，应在流动水下用洗手液或肥皂洗手，或用免洗手消毒剂揉搓双手。

　　不应不洗手，直接用手抓取食物。

　　9、咳嗽打喷嚏时，应用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾包好后置于垃圾桶内或采用肘臂遮挡。

　　不应随地吐痰、用手捂或直接对他人咳嗽、打喷嚏。

新冠怎么判断重症和轻症

　　新冠肺炎轻型及重型的主要区别表现在临床症状、实验室检查方面。

　　部分轻症患者有嗅觉障碍、味觉障碍、腹痛、腹泻等消化道症状，部分患者仅表现为低热、轻度乏力、鼻塞、流涕、咽痛不适，可以无肺炎表现。

　　重症患者表现为高热、剧烈干咳、呼吸困难、呼吸窘迫、脓毒性休克、嗜睡，甚至昏迷，可出现凝血功能障碍，表现为皮肤有出血点，或者其他器官出血；新冠肺炎轻症和重症患者均需要进行积极治疗，并进行隔离，避免进一步传染。

新冠怎么自愈

　　一定要尽量保证卧床休息，同时还需要加强支持治疗，保证充分热量，并且要确保水电解质平衡，使内环境能够维持稳定，新冠患者在家想要获得自愈，需要喝大量的水，喝水可以加快身体的新陈代谢，帮助身体将病毒排出体外。

　　同时还要保持充足的休息，过度劳累可能会降低身体的免疫力，导致痊愈的速度变慢。

　　同时还要加强营养，大量的蛋白质可以为免疫细胞提供充分的营养物质，使其保持活跃，有较大的概率可自愈。

　　但是这只限于新冠肺炎轻症患者，如果患者是重症或者危重症，应该及时前往医院，在医生指导下进行相应的治疗。

如何做好新冠个人防护？

　　1、有效佩戴口罩。

　　乘坐电梯、公共交通工具、进入人员密集的场所等应正确佩戴口罩，若有发热、咳嗽、喉痛、腹泻等不适症状，及时前往发热门诊就诊。

　　2、勤洗手。

　　如果有条件，尽可能用流水洗手，配合使用肥皂或洗手液，认真清洁指尖、掌心、手腕各个部位。

　　3、常通风。

　　提倡开窗通风，每日开窗通风2~3次，每次20~30分钟。

　　温度适宜时，可使窗户常开。

　　4、一米线。

　　排队、付款、交谈、购物时，要保持1米以上社交距离。

　　5、少聚集。

　　疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。