立冬适合喝啥汤呢？冬瓜汤：材料需要鸡汤750克、冬瓜500克、冬菇2只、鸡胸肉50克、鲜虾50克、瘦猪肉30克、火腿20克的。关于立冬适合喝啥汤呢以及立冬适合喝啥汤呢，立冬适合喝啥汤好，立冬适合喝啥汤水，立冬适合喝什么汤，立冬吃什么汤好等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

立冬适合喝酒吗

　　立冬适合喝酒的。

　　立冬后天气逐渐变冷，而喝酒具有驱寒作用，身为酒友，自然会多喝一些。

　　不过这里还是建议大家不要喝多，喝酒能驱寒没错，但是也醉人，喝醉以后，酒精挥发快，会快速分散身体热量，一冷一热很容易感冒。

　　一个成年男性每天的饮酒量最好控制在2两左右，不伤身体，不醉人，能起到驱寒作用。

　　如果年纪太大，还需要根据自身情况减少饮酒量。

立冬适合喝啥汤呢

　　1、冬瓜汤：材料需要鸡汤750克、冬瓜500克、冬菇2只、鸡胸肉50克、鲜虾50克、瘦猪肉30克、火腿20克。

　　先把冬瓜放入锅内加鸡汤，然后大火煮10分钟，在加入其它配料、鸡肉、冬菇煮五分钟，苹果绿天然养生说在出锅前加盐、味精、香油就行了，不用早加。

　　2、萝卜鲫鱼汤：材料需要鲫鱼、白萝卜、花雕酒、盐、葱、姜。

　　鲫鱼洗净后沥干，然后表面水分擦去，再把姜切片、葱打结，然后起锅热油，爆香几片姜片并加入鲫鱼煎透，等鱼煎至两面变色的时候就行了，在将锅内加入足量的水，在加入葱和姜大火煮开，调入适量花雕酒并煮至酒气消散就可以了，要是有浮沫就要撇去，炖煮至汤色发白加萝卜条煮约10分钟加盐出锅。

　　3、鸡丝汤：材料需要冬菇15克、鸡蛋1个、鸡脯肉75克、火腿15克、淀粉20克、清汤375克。

　　将鸡脯肉切成丝，放入蛋清、淀粉拌好，在放入蛋清、淀粉拌好，然后放入沸水中稍烫后取出放入汤碗内，最后将火腿丝冬菇丝连同清汤倒入锅中，适当的加入胡椒粉、盐，在冲入装鸡丝的汤碗内就行了。

立冬后，喝汤最养人，你知道哪些适合冬天喝的汤？

　　我们都知道冬天是最适合进补的时候，通过进补能够滋阴静壮阳，补气血，同时也能够增强免疫力，那么我们所知道的有哪些汤是适合冬天喝的呢？其中最常见的就是当归蛋汤，还有就是红枣桂圆猪蹄汤，另外就是羊肉汤，羊肉汤是最滋补的，效果比前两者更甚。

一，当归蛋汤。

　　很多人觉得当归的气味很难闻，更别说喝当归炖的汤了，但是当归蛋汤却是经过特意熬制而成的，味道甘甜一点都不苦，其中汤的配料包括当归，枸杞，红枣，桂圆，黑豆，黄芪。

　　当归，红枣桂圆都是补血的，黑豆有滋阴补肾的作用，黄芪主要作用就是补气。

　　这一碗大补汤喝下去整个人都会舒服很多，尤其是在寒冷的冬天，女生真的要坚持喝当归蛋汤，不仅补气血，还能调经。

二，桂圆红枣猪蹄汤。

　　桂圆红枣猪蹄汤味道有点甜，不太喜欢喝甜的人最好不要考虑。

　　桂圆红枣猪蹄汤的配料是桂圆，红枣，黄豆和猪蹄，之所以会带有甜味，是因为加入了少许红糖，再加上桂圆本身就有一些甜味，所以这碗汤甜甜的很好喝。

　　当然了，也是十分滋补的一碗汤品。

三，羊肉汤。

　　羊肉汤为牛科山羊属动物山羊或绵羊属动物绵羊肉烹制而成，羊肉汤具有强筋骨，御寒，补肾的作用，很多人都说要想长寿，常吃羊肉。

　　这是因为常喝羊肉汤能够提高我们的自身免疫力，提高身体素质。

　　所以我们一定要在这个冬天喝上一碗羊肉汤，暖暖身体。

　　其实还有很多适合冬天喝的汤，比如淮山鸽子汤，鲫鱼汤，萝卜排骨汤。

　　这些汤都很适合冬天进补，冬天来了，我们要多喝一些进补的汤，才能够强身健体，更好的抵御严寒。