立冬节气的意思是什么？立冬是二十四节气中的第十九个节气。关于立冬节气的意思是什么以及立冬节气的意思是什么，立冬是啥节气，立冬时节的意思，立冬这个节气是什么意思，立冬节气的含义是什么意思等问题，锦燕网将为你整理以下的生活知识：

立冬节气的意思是什么

　　立冬是二十四节气中的第十九个节气。

　　立，建始也，表示冬季自此开始；冬者，终也，万物收藏也。

　　每年阳历的11月7日或8日，太阳行至黄经225度，便是立冬时节。

　　立冬代表着冬天的开始，古人会把立冬当做重要的节日来庆祝，甚至还会有祭祀活动。

　　这时动物会藏身规避寒冷，经过秋收的人们也已将收获入库，以待寒冬。

　　立冬是一个表现天气气候变化的节气，立冬在古代对于中国来说，是进入冬季的标志。

　　而冬至表明冬天最冷的时候来到。

　　冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应留意防寒保暖，尤其是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。

　　同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。

　　立冬从天文意义上来说，是指在太阳到达到达黄经225度为立冬，黄经270度为冬至。

　　立冬这天，太阳的直射点还在一天天南移，到了冬至，则是全年夜最长日最短的一天。

立冬是什么意思？

　　立冬是二十四节气之第十九个节气，也是冬季的起始。

　　作为衔接秋冬的分界点，气温开始随着冷空气的降低的趋势加快，气候也由秋季少雨干燥向阴雨寒冻的冬季气候过渡，这也是立冬的特点。

　　了解我国的二十四节气的由来特点，不仅仅能学到到我国人民的智慧结晶，还能根据各节气的特点去调整自己的作息习惯，形成一个健康的生活状态。

　　下面就介绍一下今天的主角立冬的相关知识：

　　一、什么叫立冬

　　立冬是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，为冬三月之始。

　　立冬与立春、立夏、立秋合称四立。

　　早在古籍里对于立冬名称来历有所记载，《孝经纬》：斗指乾，为立冬，冬者，终也，万物皆收藏也。

　　意思是就是北斗星柄指向西北，太阳黄经达225°，变为立冬，冬天是万物生气的结束，万物进入休养、收藏状态。

　　总结起来就是古人通过观察天文的北斗七星的指向和太阳的角度来确定立冬时间的到来，而立冬的立字不是现代的确立，建立意思，而是显现的意思，立冬就是冬天要显现出来的意思。

　　二、立冬的特点：

　　我国古时民间习惯以每年公历11月7－8日之间为立冬的时间，但是我国幅员广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。

　　在南方部分地区立冬到小雪这时期一般不会很冷，但随着时间推移，冷空气频繁南下，气温才会逐渐下降。

　　而在北方地区许多地方已是风干物燥、万物凋零、寒气逼人，冬季几个节气的气候变化不明显，下雪是北方冬季的主要特征。

　　而华南仍是青山绿水、鸟语花香、温暖宜人。

　　三、立冬的三候

　　我国古代将立冬节气分三候：

　　一候水始冰。

　　一候的意思是立冬的时候水已经能到达水能结成冰的温度也就是0度以下，这里的结冰只是会结很薄的并还不到能站上人的厚度。

　　二候地始冻。

　　二候的意思是土地也开始冻结。

　　这种情况可能我们南方的朋友看到的比较少，尤其是沿海地区的朋友，不怎么看到冬天。

　　在冬天真正进入的时候，除了水面结冰之外，里面的泥巴也开始解被冻住。

　　三候雉入大水为蜃。

　　三候中的雉即指野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相似的大蛤。

　　所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

　　四、进入立冬后的注意事项：

　　立冬后秋季少雨干燥气候渐过去，开始趋向阴雨寒冻天气。

　　这个时间段的风极其冷冽，极容易寒气入体，再加上入冬以后身体机能也变缓了不少，所以不容易抵抗寒气，这段时间要注意保暖，尤其是贴身衣物也要有厚度，免得到屋里突然一脱衣服就被寒气入体了。

　　在立冬的时候应该多吃一些温热补益的食物这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用，例如：核桃仁、大枣、龙眼肉、猪肝、羊肉、海虾等。

　　但是也不可一次性吃太多，导致上火就难受了。