立秋当天能洗澡吗女生

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立秋当天能洗澡吗女生

　　立秋当天能洗澡，但不建议到河里洗澡。

　　立秋不能洗澡只是民间流传的禁忌，没有实际的依据。

　　立秋是二十四节气之一，是二十四节气中第十三个节气，也是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的开始，秋指的是暑去凉来。

　　秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的一个过渡性季节。

　　在山东民间，忌讳在立秋时节到河里洗澡；莱西一带，认为立秋当天洗澡，身上会长痱子；龙口一带，认为立秋当天洗澡，秋后会拉肚子。

　　这些民间流传的禁忌，其实更多的是为了提醒人们换季的时候要多注意身体，再适当的调整夏天的一些生活方式。

　　对于下河洗澡的人，会感觉到，夏季的河水更加清爽，水温比较适中一些，但立秋之后，随着天气转凉，河水会比原来的凉许多，下河洗澡会不自觉的打寒战，上岸后更是皮肤发紧，容易抽筋。

　　早立秋是几点到几点？

早立秋的时间在上午，指立秋日凌晨0点~中午12点前。

　　民间有早立秋凉飕飕，晚立秋热死牛的说法，这个说法，与我国古代的历法有关。

　　早立秋节气，标志凉爽的秋季提前到来。

　　产生的原因主要是：

　　 1、中国古代以农业生产为主；

　　 2、中国古代民间大多数人不知道时令交节的准确时间；

　　 3、中国古代以阴历为主，并不知阳历为何物。

　　立秋不能洗澡洗头吗？

在山东莱西地区，立秋这天忌洗澡。

　　当地的人认为，立秋这天洗澡，身上会出秋狗子（即痒子）。

　　此外，在黄县一带，当地人认为在立秋这天洗澡，秋后会拉肚子。

　　当然这只是部分地区的习俗，所以不是所有人都不能立秋这天洗澡。

　　立秋养生要注意什么？

立秋后，起居宜早卧早起，穿衣要春捂秋冻。

　　立秋时节在起居上，应做到早卧早起。

　　早卧可调养人体中的阳气，早起则可使肺气得以舒展，防止收敛太多。

　　秋季适当早起，还可减少血栓形成的机会，对于预防脑血栓等缺血性疾病发病有一定意义。

　　一般来说，秋季以晚9点至10点入睡，早晨5点至6点起床比较合适。

　　此外，我国自古以来就流传着春捂秋冻，不生杂病的养生保健谚语。

　　因此，秋季穿衣也要顺应阴津内蓄，阳气内收的需要，适当地冻一冻。