国家为什么禁止练气功？是正常的气功锻炼是不会被禁止的。关于国家为什么禁止练气功以及国家为什么禁止练气功了，国家为什么禁止练气功的人，国家禁止练气功吗，国家为什么禁止修炼气功，国家允许的气功等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

练气功对身体有什么好处

　　练气功对身体好处如下：

　　练气功具有预防保健、陶冶性情、延年益寿等好处。

　　1.预防保健：随着社会的节奏的加快，练气功具有明显的消除心身疲劳，恢复体力和精力，提高工作效率，增强机体免疫力，预防疾病等作用。

　　2.陶冶性情：练气功强调练功要修心养性，进入状态后，不仅有身体的舒适感，心情也非常舒畅，整个心身都沉浸在一种超脱的意境中。

　　3.延年益寿：随着年老、机体机能代谢的下降，练气功能够调动和发挥机体内在潜力，推迟或延缓衰老，增进老年人身心健康，达到延年益寿的功效。

　　练气功的好处有很多，锻炼方式有很多种，但平时要量力而行，不要过度的追求高难度，以免损害机体，希望大家注意综合进行调节，多家注意，这样才能拥有健康的心态、身体。

国家为什么禁止练气功

　　是正常的气功锻炼是不会被禁止的。

　　首先气功锻炼是个人行为，正常的气功锻炼是不会被禁止的。

　　但是近期因为良莠不齐的活动借助气功锻炼的名号进行谋利，很容易被利用，甚至扰乱公共秩序。

什么是真正的气功：

气功是透过以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为锻炼方法，务求达到强身健体、健康身心、抗病延年、开发潜能等目的。

　　气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。

　　动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。

　　而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。

　　传统气功强调练功要修心养性，即优化人的情绪、意志与性格等。

　　这既是练功取得良好效果的前提，也是通过气功锻炼能逐渐得到的直接效益。

　　实践告诉我们，人们在气功入静状态下，会体验到非常愉快和舒适，不仅有身体的舒适感，而且心情也非常舒畅，整个心身都沉浸在一种超脱的意境中。

　　长期坚持气功锻炼，就能起到陶冶情操、开阔心胸、培养意志、塑造健全的人格、增强心理适应能力的作用。

气功养生禁忌

1.忌虚假

气功讲究练真气，忌讳假的意念和行为。

　　因此，学习气功养生首先要学会做真人，说真话，只有真心、真诚的人，才可能练出真气。

2.忌贪念

贪，六根不净之祸也。

　　在练习过程中，一定要忌贪，贪则心不净，就会招来许多麻烦，无法进入练功的状态。

3.忌浮躁

人体很多病症皆因情绪所致，原因在于人的情志可以影响人体的正常生理功能，功能一旦失调紊乱，就会引发疾病。

　　因此，练气功者，应保持平和的心态，不应动气，不然会导致练习功亏一篑。

4.忌自吹

练习者应禁忌自吹自擂，说话、办事都应留有余地，切忌因此干扰了自身的修炼，引起不良后果。

作用

气功的好处除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。

　　如果病人选择气功作为辅助疗法，那么应根据不同的疾病选择不同的气功。

　　如胃溃疡胃病患者可练习内养功;肿瘤患者可选择行步功或郭林新气功、自控气功等;高血压、神经衰弱及疼痛病人可选择放松功。

　　卧床不起的病人，可选强壮功，以培补元气;老人做气功的好处还可以对颈肩病的患者起到利于颈肩功能的恢复作用。

　　气功养生，就是通过有意识的自我身心调整，来达到养生保健、防病治病的锻炼方法。

　　在学习气功养生前，首先要了解和掌握一下气功养生有哪些禁忌，以便日后练习中达到事半功倍的效果。

国家为什么禁止气功

　　并没有

　　气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。

　　以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调身，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。

　　我国古代气功文献资料浩如烟海，在儒医、医家书记中有大量气功文献记载。

　　挖掘整理工作，是一项既重要又艰巨的任务，它不仅要求研究者有较高的医学、气功学及古汉语、现代汉语等方面的知识，还须自身有较高的气功功底。

　　作用

　　气功的好处除了保健作用外，也有治疗疾病的作用。

　　如果病人选择气功作为辅助疗法，那么应根据不同的疾病选择不同的气功。

　　如胃溃疡胃病患者可练习内养功;肿瘤患者可选择行步功或郭林新气功、自控气功等;高血压、神经衰弱及疼痛病人可选择放松功。

　　卧床不起的病人，可选强壮功，以培补元气;老人做气功的好处还可以对颈肩病的患者起到利于颈肩功能的恢复作用。

　　气功养生，就是通过有意识的自我身心调整，来达到养生保健、防病治病的锻炼方法。

　　在学习气功养生前，首先要了解和掌握一下气功养生有哪些禁忌，以便日后练习中达到事半功倍的效果。

　　1.忌虚假

　　气功讲究练真气，忌讳假的意念和行为。

　　因此，学习气功养生首先要学会做真人，说真话，只有真心、真诚的人，才可能练出真气。

　　2.忌贪念

　　贪，六根不净之祸也。

　　在练习过程中，一定要忌贪，贪则心不净，就会招来许多麻烦，无法进入练功的状态。

　　3.忌浮躁

　　人体很多病症皆因情绪所致，原因在于人的情志可以影响人体的正常生理功能，功能一旦失调紊乱，就会引发疾病。

　　因此，练气功者，应保持平和的心态，不应动气，不然会导致练习功亏一篑。

　　4.忌自吹

　　练习者应禁忌自吹自擂，说话、办事都应留有余地，切忌因此干扰了自身的修炼，引起不良后果。

　　现在练气功能达到延年益寿么

　　可以的。

　　气功是一种自我心身整体锻炼的方法。可以起到延年益寿的作用，

　　但是，延年益寿是一个多方面因素组成的结果，气功只是之一。